月经初潮是代表女性第一次子宫内膜发生出血，随阴道排除被称为女性月经初潮，一般情况下女性月经初潮时期是跟个人体质有很大关系，正常情况下是女性15-19岁，比较早的是11-13岁，这是跟环境或者是身体营养有很大关系。
女孩来月经的正常年龄
1、女孩来月经的正常年龄
女孩子月经初潮年龄一般在13-14岁,可早至11-12岁。根据个人身体差异来说,大多少女都是在12-19岁左右,平均来说15岁为最多。
月经初潮早晚受遗传因素控制,营养、体重也起重要作用,近年月经初潮年龄有提前趋势。女性来初次来月经12-15岁都是正常的,个体差异可能很大。早至9岁晚到18-19岁月经来潮如果没有其他异常情况,都算正常范围。
一般来说,少女的第一次月经是根据个人的身体差异所定的。研究发现:生活水平、营养健康、环境气候等都跟少女初潮有关。初潮是少女进入青春期最明显的标志,是女孩子一个重要的生理阶段。
2、月经初潮年龄怎样预测
2.1、以身髙来颀测月经初潮年龄:在青春期每隔半年测炖一次身高,看哪一年身高长得最快。一般情况下第一次月经发生在身高增长最快的那一年的后期。
2.2、以体重来预测月经初潮年龄:在青春期每隔半年测量一次体重,随着青春期的发育,体重开始增加,一般在体重激增的那一年的后期就会出现月经初潮。
3、少女首次来月经要注意什么
3.1、多喝开水,保持大便通畅。
3.2、保证充足的睡眠,保持乐观稳定的情绪。
3.3、少吃生冷或有刺激性的食物,如辣椒,酒等。
3.4、每天用温水擦洗外阴,洗澡不可盆浴,以免污水进入阴道,引起感染。
3.5、多吃些鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等,补充体内各种维生素和蛋白质。
女孩来月经的正常年龄
1、女孩来月经的正常年龄
女孩子月经初潮年龄一般在13-14岁,可早至11-12岁。根据个人身体差异来说,大多少女都是在12-19岁左右,平均来说15岁为最多。
月经初潮早晚受遗传因素控制,营养、体重也起重要作用,近年月经初潮年龄有提前趋势。女性来初次来月经12-15岁都是正常的,个体差异可能很大。早至9岁晚到18-19岁月经来潮如果没有其他异常情况,都算正常范围。
一般来说,少女的第一次月经是根据个人的身体差异所定的。研究发现:生活水平、营养健康、环境气候等都跟少女初潮有关。初潮是少女进入青春期最明显的标志,是女孩子一个重要的生理阶段。
2、月经初潮年龄怎样预测
2.1、以身髙来颀测月经初潮年龄:在青春期每隔半年测炖一次身高,看哪一年身高长得最快。一般情况下第一次月经发生在身高增长最快的那一年的后期。
2.2、以体重来预测月经初潮年龄:在青春期每隔半年测量一次体重,随着青春期的发育,体重开始增加,一般在体重激增的那一年的后期就会出现月经初潮。
3、少女首次来月经要注意什么
3.1、多喝开水,保持大便通畅。
3.2、保证充足的睡眠,保持乐观稳定的情绪。
3.3、少吃生冷或有刺激性的食物,如辣椒,酒等。
3.4、每天用温水擦洗外阴,洗澡不可盆浴,以免污水进入阴道,引起感染。
3.5、多吃些鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等,补充体内各种维生素和蛋白质。