宝宝睡觉这个事情是很多妈妈每天都烦恼的问题,尤其是宝宝入睡困难让妈妈们发愁的问题,那么妈妈们知道宝宝问什么会出现入睡困难呢这个的情况,要用什么样的方法来一点一点的改善宝宝入睡状态,让宝宝自己就乖乖睡觉,找到原因就会很好的解决宝宝入睡的问题,宝宝入睡困难原因的有以下几个方面:
睡眠条件:被子太厚、出汗太多、尿布湿了或太紧等等,都会让宝宝睡得不舒服,甚至一直哭闹;
肚子饿:宝宝年龄小,对他来说,吃饱才是硬道理。如果宝宝睡前没有吃饱,肯定会不愿意睡觉;
缺乏维生素D:新生儿晚上不睡觉还可能是因为缺乏维生素D,没有了维生素D,妈妈乳汁中的钙不能有效的吸收,影响孩子睡眠,所以母乳喂养或者配方奶喂养但每天奶量不足1000毫升的,都需要及时补充维生素D;
生病:晚上睡不好,可能是因为宝宝的身体出现了异常,生病是常见的原因。这种情况妈妈可要留心了,如果发现哭吵厉害或精神特别萎靡,就要及时带宝宝去医院检查身体;
白天睡太多:每天睡眠总时间是相对固定的,如果白天睡太多夜间就可能睡得少甚至还会影响睡眠质量。
母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)
晚上一定要喂奶的话,要注意:尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
睡眠条件:被子太厚、出汗太多、尿布湿了或太紧等等,都会让宝宝睡得不舒服,甚至一直哭闹;
肚子饿:宝宝年龄小,对他来说,吃饱才是硬道理。如果宝宝睡前没有吃饱,肯定会不愿意睡觉;
缺乏维生素D:新生儿晚上不睡觉还可能是因为缺乏维生素D,没有了维生素D,妈妈乳汁中的钙不能有效的吸收,影响孩子睡眠,所以母乳喂养或者配方奶喂养但每天奶量不足1000毫升的,都需要及时补充维生素D;
生病:晚上睡不好,可能是因为宝宝的身体出现了异常,生病是常见的原因。这种情况妈妈可要留心了,如果发现哭吵厉害或精神特别萎靡,就要及时带宝宝去医院检查身体;
白天睡太多:每天睡眠总时间是相对固定的,如果白天睡太多夜间就可能睡得少甚至还会影响睡眠质量。
母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)
晚上一定要喂奶的话,要注意:尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。