当长出痘痘用力挤的时候，往往会挤出白色的东西，其实这白色的东西属于皮脂腺分泌的物质，里面既有脓状物，也有一些油脂。因为分泌旺盛，或者是毛囊堵塞都容易造成痘痘的表现，平时应该做好清洁，加强饮食调养，避免出现上火的情况，这都有助于预防痘痘的出现。
1、每天做好清洁
要定期去角质、要补水（因为皮肤干的话它就会自动分泌很多很多油脂）、要做好防晒和隔离。长了痘痘等它有白色的脓状物然后再洗干净手之后挤出白色物、等自然结痂后、自已脱落就不会留下痘印了。
2、额头：
代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。
3、鼻子：
如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。
4、下巴：
表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。
5、左边脸颊：
可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。
6、右边脸颊：
可能是肺部功能失常。
1、每天做好清洁
要定期去角质、要补水（因为皮肤干的话它就会自动分泌很多很多油脂）、要做好防晒和隔离。长了痘痘等它有白色的脓状物然后再洗干净手之后挤出白色物、等自然结痂后、自已脱落就不会留下痘印了。
2、额头：
代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。
3、鼻子：
如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。
4、下巴：
表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。
5、左边脸颊：
可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。
6、右边脸颊：
可能是肺部功能失常。