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嗓子疼简单方法缓解,巧用梨即可
2020年07月01日
嗓子出现干嗓和疼痛的情况,是非常难受的,有时候还会出现吞咽都会疼痛,对生活影响很大。利用梨子来治疗这样的情况,还是很有效的,比如冰糖梨水、冰糖川贝炖雪梨等等,都是非常润喉的一种做法,梨水对咽喉部位有很好的润滑效果,并且还可以止咳。
冰糖梨水的做法:
材料:冰糖,梨,枸杞。
做法:
1.材料准备:多晶冰糖一袋.不要单晶的.(偶是在2年前逛超市的时候听一位阿姨说的.)区别是:单晶的呈半透明的纯白色规则的小方粒;而多晶的是像水晶一样形状不规则的微黄块状.
2.梨2只.尽量是汁多皮薄的那种.将梨且成小块.
3.在锅里放入适当的水.烧至快要鼓泡.将适量冰糖放入水中.继续小火加热.可听见冰糖在水里噼里啪啦的响.
冰糖川贝炖雪梨
材料:雪梨一只,川贝粒5克,冰糖适量,清水一小勺
做法:
1.雪梨一只洗净,顶部削去四分之一留用,去核,放入川贝粒5克、冰糖适量、清水一小勺
2.将原来留用的雪梨顶部盖好,取一大碗,放入雪梨,不用再加水,炖制后自己会出一些水,盖上锡纸,放入高压锅中,上汽后小火炖45分钟,关火自然排气后取出。除川贝外,其他连梨带汁均可食用
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