在我们的生活里面，对于刮痧的感觉属于是比较常见的一种中药调理身体的方法，刮痧的效果明显，并且很容易被人们接受，刮痧可以治疗和预防很多的疾病，是深受人们信任的一种治疗疾病的方式。那么大家知道么，刮痧治痘痘的效果也是不错的，现在就来说说刮痧治痘痘的方法和注意事项。
方法一
刮拭穴位：
合谷，曲池，尺泽，大椎，肺俞，委中。
刮痧步骤：
先刮颈部大椎，然后刮背部肺俞，再刮前臂尺泽，曲池，合谷，最后放痧委中。
取穴原理：
合谷，曲池可疏风清热解表，以除肌肤之郁热，胸胃肺经所布，故取尺泽配肺俞，以泻肺经郁热;背为足太阳经，督脉之所过，故取大椎，委中通达督脉，太阳经郁热。肺经与大肠经相表里，合谷配曲池能疏泄肌肤之郁热，清利湿热;合治内服，荥主身热，取胃之下合谷足三里，荥穴内庭，通腑泻热;三阴交，血海清热凉血，运脾化湿;支沟为治便秘效穴。
方法二
刮拭穴位：
脾俞，丰隆，合谷，足三里，三阴交。
刮拭步骤：
先刮背部脾俞，再刮手部合谷，然后刮下肢内侧三阴交，最后刮下肢外侧足三里至丰隆。
取穴原理：
脾俞，足三里用平补平泻，以健脾和胃，利湿化痰;丰隆，合谷用泻法，以行气化痰散结;三阴交用泻法，既可清利湿热又能活血化瘀散结。
注意事项：
1.刮痧治疗本病，以泻法为主，同时可配合背部拔罐，挑治等方法以提高疗效。
2.平时应该勤洗脸，少用化妆品。忌过食脂肪，糖类，辛辣食物，戒烟酒。
3.局部有痘痘的部位，在没有皮肤破损的情况下，可以涂上刮痧活血剂。刮拭手法要轻柔缓和，以勿刮破痤疮为原则。
方法一
刮拭穴位：
合谷，曲池，尺泽，大椎，肺俞，委中。
刮痧步骤：
先刮颈部大椎，然后刮背部肺俞，再刮前臂尺泽，曲池，合谷，最后放痧委中。
取穴原理：
合谷，曲池可疏风清热解表，以除肌肤之郁热，胸胃肺经所布，故取尺泽配肺俞，以泻肺经郁热;背为足太阳经，督脉之所过，故取大椎，委中通达督脉，太阳经郁热。肺经与大肠经相表里，合谷配曲池能疏泄肌肤之郁热，清利湿热;合治内服，荥主身热，取胃之下合谷足三里，荥穴内庭，通腑泻热;三阴交，血海清热凉血，运脾化湿;支沟为治便秘效穴。
方法二
刮拭穴位：
脾俞，丰隆，合谷，足三里，三阴交。
刮拭步骤：
先刮背部脾俞，再刮手部合谷，然后刮下肢内侧三阴交，最后刮下肢外侧足三里至丰隆。
取穴原理：
脾俞，足三里用平补平泻，以健脾和胃，利湿化痰;丰隆，合谷用泻法，以行气化痰散结;三阴交用泻法，既可清利湿热又能活血化瘀散结。
注意事项：
1.刮痧治疗本病，以泻法为主，同时可配合背部拔罐，挑治等方法以提高疗效。
2.平时应该勤洗脸，少用化妆品。忌过食脂肪，糖类，辛辣食物，戒烟酒。
3.局部有痘痘的部位，在没有皮肤破损的情况下，可以涂上刮痧活血剂。刮拭手法要轻柔缓和，以勿刮破痤疮为原则。