许多产后的妈妈都会遇到同一个困恼的问题，就是脸上出现色斑的情况，这类的情况其实也是较为常见的。引起产后长斑的原因一般是孕期时候，孕妇的垂体分泌的色素细胞出现增加的情况，所以就会导致皮肤有黑色色素的遗留，这样就形成色斑。
产后长斑的原因
妊娠斑这种色素沉着是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强之故，属于妊娠期生理性变化，不必担心，也不需要治疗。日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出应戴遮阳帽，避免阳光直射面部。产后数月，皮肤上的色素沉着颜色变浅，最终消失;亦偶有面部的妊娠斑消退不全而遗留淡淡的茶色痕迹。
产后长斑护理方法
1、做好面部保湿
皮肤干燥也是产后长斑的原因之一。因此除了要保持面部的清洁之外，还需要注意保持面部的保湿。皮肤水分充足能够减少斑点的形成，并且还能够避免皮肤的各种疾病的发生。可以使用宝宝霜或者是橄榄油来增加面部的水分，避免干燥引发的斑。另外，每天至少饮用8杯水。
2、注重内在调养
妊娠斑罪魁祸首是孕期体内的甲状腺素、雌性激素等内分泌激素增加，加上产后过于劳累不及时调理导致内分泌失调，进而使体内各项激素分泌失去平衡。妈妈们不仅会出现满脸斑点，有些还会月经紊乱、长赘肉。长此以往，很容易引发子宫肌瘤、乳腺增生等妇科疾病，甚至会导致早更，祛除妊娠斑归根结底还是要调理内分泌。
3、养成良好的生活习惯和积极心态
要养成规律的作息时间，切忌熬夜，也不要过于疲累，注意劳逸结合。多抽出时间户外运动，促进身体血液循环，排出体内毒素，有助于淡化皮肤色素。很多人认为心态对于斑点是没有影响的，俗不知心态不佳或者是经常发脾气的女性会因为心情波动而导致五脏郁结，从而导致斑的形成。所以，要乐观积极的对待周围事物，保持心胸豁达开朗。
产后长斑的原因
妊娠斑这种色素沉着是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强之故，属于妊娠期生理性变化，不必担心，也不需要治疗。日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出应戴遮阳帽，避免阳光直射面部。产后数月，皮肤上的色素沉着颜色变浅，最终消失;亦偶有面部的妊娠斑消退不全而遗留淡淡的茶色痕迹。
产后长斑护理方法
1、做好面部保湿
皮肤干燥也是产后长斑的原因之一。因此除了要保持面部的清洁之外，还需要注意保持面部的保湿。皮肤水分充足能够减少斑点的形成，并且还能够避免皮肤的各种疾病的发生。可以使用宝宝霜或者是橄榄油来增加面部的水分，避免干燥引发的斑。另外，每天至少饮用8杯水。
2、注重内在调养
妊娠斑罪魁祸首是孕期体内的甲状腺素、雌性激素等内分泌激素增加，加上产后过于劳累不及时调理导致内分泌失调，进而使体内各项激素分泌失去平衡。妈妈们不仅会出现满脸斑点，有些还会月经紊乱、长赘肉。长此以往，很容易引发子宫肌瘤、乳腺增生等妇科疾病，甚至会导致早更，祛除妊娠斑归根结底还是要调理内分泌。
3、养成良好的生活习惯和积极心态
要养成规律的作息时间，切忌熬夜，也不要过于疲累，注意劳逸结合。多抽出时间户外运动，促进身体血液循环，排出体内毒素，有助于淡化皮肤色素。很多人认为心态对于斑点是没有影响的，俗不知心态不佳或者是经常发脾气的女性会因为心情波动而导致五脏郁结，从而导致斑的形成。所以，要乐观积极的对待周围事物，保持心胸豁达开朗。