作为年轻的父母来说,一定要关注孩子睡眠的知识,孩子如果睡眠不当很容易导致头睡偏的情况,毕竟孩子的颅骨比较薄比较软,如果睡眠不当就容易把头睡偏,这不但容易影响健康,也影响孩子未来的头型,平时要注意孩子睡眠,注意及时补充孩子的营养。
1、注意他躺卧时的枕位
要使孩子有一个好看的头型,就要从新生儿期开始注意他躺卧时的枕位。具体讲就是:喂奶后先让孩子右侧卧以利于消化,1小时后给孩子翻身平卧位,再过1小时,翻身成左侧位,从而使头的右、后、左三个部位轮换着枕。
2、注意宝宝睡眠时的头部位置
1岁之内的宝宝,每天的睡眠占了一大半,甚至2/3的时间,因此,要防止宝宝睡偏了头。首先是注意宝宝睡眠时的头部位置,保持枕部两侧受力均匀。另外,宝宝睡觉时容易习惯于面向母亲,在喂奶时也把头转向母亲一侧。为不影响孩子颅骨发育,母亲应该经常和孩子调换位置,这样,宝宝就不会总是把头转向固定的一侧。
3、注意给宝宝补充营养
总的来说,随着宝宝的成长,头形会自动矫正过来,所以爸妈不必太过于担心。宝宝头盖骨的形状随着脑部发育而逐渐发育成熟,其形状也会慢慢地矫正过来。不过由于宝宝头盖骨柔软,所以1~2岁之前很难进行矫正,也没有提早治疗的有效方法。即使到了两三岁,仍然觉得宝宝的头形很难看,也不用太担心,注意给宝宝补充营养,直到青春期结束之后,宝宝的头形基本上就会形成一个固定的形状。
所以,当父母的要注意婴儿的睡觉姿势,在孩子睡觉的时候,让孩子勤翻身,及时变换头位,不要总是一种姿势,以免把头睡偏。
1、注意他躺卧时的枕位
要使孩子有一个好看的头型,就要从新生儿期开始注意他躺卧时的枕位。具体讲就是:喂奶后先让孩子右侧卧以利于消化,1小时后给孩子翻身平卧位,再过1小时,翻身成左侧位,从而使头的右、后、左三个部位轮换着枕。
2、注意宝宝睡眠时的头部位置
1岁之内的宝宝,每天的睡眠占了一大半,甚至2/3的时间,因此,要防止宝宝睡偏了头。首先是注意宝宝睡眠时的头部位置,保持枕部两侧受力均匀。另外,宝宝睡觉时容易习惯于面向母亲,在喂奶时也把头转向母亲一侧。为不影响孩子颅骨发育,母亲应该经常和孩子调换位置,这样,宝宝就不会总是把头转向固定的一侧。
3、注意给宝宝补充营养
总的来说,随着宝宝的成长,头形会自动矫正过来,所以爸妈不必太过于担心。宝宝头盖骨的形状随着脑部发育而逐渐发育成熟,其形状也会慢慢地矫正过来。不过由于宝宝头盖骨柔软,所以1~2岁之前很难进行矫正,也没有提早治疗的有效方法。即使到了两三岁,仍然觉得宝宝的头形很难看,也不用太担心,注意给宝宝补充营养,直到青春期结束之后,宝宝的头形基本上就会形成一个固定的形状。
所以,当父母的要注意婴儿的睡觉姿势,在孩子睡觉的时候,让孩子勤翻身,及时变换头位,不要总是一种姿势,以免把头睡偏。