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经期艾灸需要注意什么?
2020年07月01日
女性在月经期有很多注意事项,比如生冷的食物不能吃,身体不能沾冷水,一定要做好身体的保暖,不能过度劳累等等,艾灸是一种传统的中医治疗方法,该方法通过刺激穴位调理人的身体,对健康有很多好处,那么月经期间是否可以做艾灸呢?
一、经期艾灸的注意事项
使用艾灸的时候也是需要了解它的注意事项的,尤其是女性经期可以艾灸吗?在来月经的时候,月经量是比较大的,利用艾灸的时候,能够有效的起到活血化瘀的作用。所以女性月经期间,如果使用艾灸的话会造成经期量的过多。如果月经量比较少,经期的时候可以使用艾灸来进行调理,能够去排除体内的一些遇阻,达到治疗疾病的作用。经期使用艾灸也是因人而异的,并不一定就说经期不能够使用艾灸,也不能完全的肯定经期就能够使用艾灸。
二、艾灸的选择
选择艾灸来进行调理身体的时候,一定要选择质量比较害怕爱调,因为艾条的好坏会直接的影响着我们的经络,因为艾灸主要的原理就是能够通过穴位,调整我们的经络,劣质的艾条会对我们的身体造成损伤,也会损伤我们的经络,会直接的导致病情的严重。在选择艾灸的时候,应该选择具有着非常细腻的艾绒,而且具有非常大的热力,艾灸的燃烧主要是灰白色的,这个质量是比较好的。
三、艾灸缓解痛经经期可以艾灸吗
女人月经病最常见的就是痛经,很多人都是吃止痛药来止痛,但是长期吃止痛药会产生依赖性、也会有副作用,艾灸可以治疗女性痛经,那么,女性经期可以艾灸吗?
月经的正常与否是女性身体健康的晴雨表。现在很多女性的月经不正常,原因是来自多方面的,但是无外乎脾肝肾均有不同程度的受损。在艾灸时,很多人纠结与经期不能艾灸的古制,在出现痛经或者经量突然增大时选择服药或者热水袋热敷,而弃艾灸不顾,其实错矣!痛经是气滞血瘀所致,艾灸可以理气活血,化瘀止痛,弃之不用着实遗憾!经量少是气血两亏所致,在月经期间艾灸可以帮助身体排出血块,清理瘀滞,善莫大焉!经量多是脾虚不顾,导致出血过多,按症取穴艾灸,既能减少血量,又能减轻经期的心理压力,实在是便捷之法!可是古人遗训,今人教诲,令许多妇女固步自封而不前,失去调理月经的最佳时间,委实心痛。
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