相信青春痘大家都不陌生，它是一种青少年时期中比较常见的皮肤疾病。它大都是由于雄性激素过高、皮脂腺分泌旺盛。并且它会给青少年们心理和社交造成很大的影响。而且在日常的生活中，不少人在无聊时就喜欢挤破自己脸上的痘痘，她们殊不知随意挤破痘痘的这个举动，可能会给自己的脸上留下永久疤痕。
一.【洁面】
用没有任何酒精和化学物品掺入的洗面奶，只用你的双手洗脸，不要用任何毛巾或者洗洁面。用没有任何酒精和化学物品掺入的洗面奶，只用你的双手洗脸，不要用任何毛巾或者洗不要使劲揉搓，而且双手不要在脸上超过10秒以上。
二.【上药】
这个是抹在脸上，不要使劲按，轻轻的涂一层，等15分钟让他自己吸收，具体使用说明根据你所购买的祛痘物品说明来使用（推荐：阿达帕林凝胶或者去正规的三甲医院咨询）。
三.【保湿】
也是讲究一个里面除了保湿的成分没有别的任何化学成分的面霜。
【多喝水】在生活当中，要保持饮水充足，不要常有饥渴显示出现。（毕竟水约占人体组成的70%。）
四.【正确洗脸方法】
首先是将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，然后再把泡沫放入有温水的盆中，轻轻地搅和形成旋涡，等到盆中的水快要停止旋转的时侯，可把脸浸入，然后让泡沫冲洗脸部，反复进行三次，每次20分钟，等到第三次的时候可在温水中加几滴润肤油，然后浸泡20秒钟，较后再反复用毛巾擦干脸上的水分。
有的会的青春痘是很严重的，所以患者要注意到正规的皮肤病医院治疗，科学的用药，根据自己的实际皮肤来用对方法治疗，才能够尽早的摆脱困扰。
一.【洁面】
用没有任何酒精和化学物品掺入的洗面奶，只用你的双手洗脸，不要用任何毛巾或者洗洁面。用没有任何酒精和化学物品掺入的洗面奶，只用你的双手洗脸，不要用任何毛巾或者洗不要使劲揉搓，而且双手不要在脸上超过10秒以上。
二.【上药】
这个是抹在脸上，不要使劲按，轻轻的涂一层，等15分钟让他自己吸收，具体使用说明根据你所购买的祛痘物品说明来使用（推荐：阿达帕林凝胶或者去正规的三甲医院咨询）。
三.【保湿】
也是讲究一个里面除了保湿的成分没有别的任何化学成分的面霜。
【多喝水】在生活当中，要保持饮水充足，不要常有饥渴显示出现。（毕竟水约占人体组成的70%。）
四.【正确洗脸方法】
首先是将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，然后再把泡沫放入有温水的盆中，轻轻地搅和形成旋涡，等到盆中的水快要停止旋转的时侯，可把脸浸入，然后让泡沫冲洗脸部，反复进行三次，每次20分钟，等到第三次的时候可在温水中加几滴润肤油，然后浸泡20秒钟，较后再反复用毛巾擦干脸上的水分。
有的会的青春痘是很严重的，所以患者要注意到正规的皮肤病医院治疗，科学的用药，根据自己的实际皮肤来用对方法治疗，才能够尽早的摆脱困扰。