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牙齿发黄怎么才能变白
2020年07月01日
我们经常可以看见有些人的牙齿很黄,看上去很脏,而且显得不干净。牙齿之所以会发黄,其实就是因为平时在清洁的时候,没有清洁干净,或者是抽烟的原因。黄牙,不仅难看,而且影响整体的观感。而且对于女生来说,一口洁白的牙齿可以让你的笑容更加的闪亮。涂口红也更加好看,那么,牙齿发黄要怎么才能变白呢?
1、常喝绿茶
绿茶是未经发酵制成的茶,因此较多的保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多,绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;绿茶中的儿茶素(catechins)能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌,同时也可除去难闻的口气。
2、保持牙刷干燥
虽然很想保持牙齿洁白,但是谁也不想为这个搞得自己神经兮兮。但是你至少可以做到一件事,那就是涂磨牙粉的时候别先弄湿牙刷。牙刷在湿润情况下接触磨牙粉的话,磨牙粉会被稀释,导致净白效果变差。用干牙刷配磨牙粉刷牙的话,即使刷牙方法没有任何改变,也有助于自己牙齿变白。
3、自制美白牙膏
先用小苏打和食盐各半勺,再加一滴薄荷精油或橄榄油,搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可,否则容易损伤牙釉质。
4、像拿铅笔一样握着牙刷
你的牙刷是不是看上去像用它清洗过一辆汽车一样?如果是,你可能刷得太用力了。相反,那些习惯于“欢乐擦洗”的医务工作者们认为,用力刷牙并不是除去牙斑最好的方法。最好的方法是放置牙刷与牙龈成45度角,并让牙刷轻轻地以圆周运动移动,而不是前后移动。像拿铅笔一样握着牙刷,这样你就不会刷得太厉害了。
5、餐后稍停再刷牙
餐后马上刷牙,可以快速清洁牙齿中的残留食物和牙垢,但餐后立即刷牙却会增加牙齿过敏症状。牙齿表面含有一层珐琅质,刚吃完东西,特别是在吃完酸性食物,牙齿上的珐琅质会变软,这时刷牙只会让珐琅渐渐变薄,时间长了,牙齿易酸痛、肿胀。
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[回答] 每个人的皮肤都有自身的特点,有些是干性皮肤,有些是油性皮肤,有些是混合性皮肤。干性皮肤的人相对皮肤较白,油性或者是油干混合的这些皮肤相对会暗一些。每个人的情况不一样,所以变白也只是在原有基础上皮肤比之前更好一些。使皮肤变白的手段主要有以下几方面: 第一、也是最重要的,就是做好皮肤的基础护理,只要做好皮肤的清洁、补水保湿以及防晒这三方面,其他的护肤品都是相对次要的。 第二、口服维生素C、维生素E等,必要时可以注射美白针,比如还原型谷胱甘肽、氨甲环酸、维生素C注射液等等。 第三、可以做光电的治疗项目,比如光子嫩肤、调q激光等都有改善色素的作用。 第四、一定要注意身体的健康,保持充足的睡眠。 第五、注意营养搭配,不要偏食,可以多吃新鲜的水果蔬菜,少食用辛辣刺激、油炸的食物。相信只要做好以上这些方面,皮肤肯定会比之前有所好转,也能够变白。
牙齿黄怎么变白
尹宏宇 主治医师 首都医科大学附属北京世纪坛医院(北京铁路总医院)
三甲
[回答] 牙齿黄是由于色素沉着的原因,或是由于矿化不良、氟斑牙等发育异常。 如果是由于氟斑牙导致牙齿颜色变黄,可通过临床处理去除局部着色,若氟斑牙较重,可能需通过微研磨或牙齿贴面解决。 如果仅仅是由于色素沉着导致牙齿颜色发黄可通过临床医生进行诊室美白、家庭美白或者美白牙贴进行美白。 但需注意的是,减少进食咖啡,红酒,巧克力等着色较重的食物和饮料。定期进行口腔清洁,保持口腔卫生。可以在每天早晨和晚上使用巴贝特方法每次刷牙至少三分钟,并正确合理地使用牙线可以有效防止牙齿表面污渍的附着。 到口腔科要用超声波清洗或喷砂处理牙齿表面,可以迅速清除牙结石和污渍。或者通过冷光增白等方法对牙齿表面进行漂白,再或者需要通过使用所有陶瓷贴面或所有陶瓷牙冠来改善牙齿表面的颜色。
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[回答] 牙齿变黄想美白有一些生活小窍门。方法有: 一,用家里的白醋含在嘴里一分钟到三分钟然后吐掉刷牙,效果非常的好。 二,把桔子皮晒干磨成粉和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以变白。 三,刷完牙沾柠檬汁搽抹在每一颗牙齿上,可以让牙齿变白。 四,可以到专业口腔医院进行洗牙,洗牙可以把附着在牙齿表面的色素去掉,半年到1年进行1次,然后要注意口腔卫生,三餐后漱口,早晚刷牙。还可以进行冷光美白,也是一种常用的牙齿美白方法。
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