很多人的脚经常会发麻，引起脚麻的原因包括很多，正常的生理心理因素，走路过度劳累，长时间坐着压迫，不注意活动手脚，都是造成脚麻的原因，另外也不排除是因为特殊的疾病，血管的受损，神经的压迫。患者在平时要积极的治疗，平时多活动手脚，通过按摩，揉捏，热敷的方法加快促进血液循环，短时间内看是否有恢复的功效。
脚麻是怎么回事
1、特殊疾病可能会引起脚麻
对于全身因素主要是大概性的，在这里举出两种因素。其中一种是血脂过高，另一种是糖尿病人。长期血脂过高的人群，易引起血管壁硬化，加上血脂过高，血液粘稠，血流变慢，细胞所得到氧气养料减少，导致麻木。患有糖尿病的人群，血糖维持较高水平，长久以往，对人体血管，神经造成极大伤害，血管硬化，神经变性。
2、血液受阻可能会引起脚麻
多数人坐在椅子上会习惯性的翘起二郎腿，该姿势很容易是腿部出现麻木的感觉。或者当我们坐久或坐的姿势不好，会引起下肢麻木，当手放的姿势不对时也会麻，一松懈，有如千万只蚂蚁在爬。
3、神经压迫可能会引起脚麻
人体各个部位遍布诸多神经，神经可主导身体日常所做的各个动作，对于疾病的防治也可通过神经得到缓解，但麻木感的出现也是与神经有关。
治疗脚麻的方法
走动跺脚
由于久坐引起的腿麻，是神经压迫所致的短暂性腿麻，可以起身走动，抬起腿麻的腿用力跺脚，或者用手拉住腿麻的那条腿的第二个脚趾头，都可以马上缓解腿麻，恢复正常。
举高双手
长时间的保持坐立姿势会引起神经麻痹，腿部会产生麻木感，此时应该改变姿势，小范围的走动，左腿发麻，举高右手10秒，然后放下，重复3次，右腿发麻则举左手，麻木感则可以得到缓解。
按揉热敷
坐久了腿麻，可以对发麻部位进行搓、热敷，促进局部血液循环，改善局部血液流通，这样也能消除麻木。
通过以上文字来介绍，我们对于脚麻的症状，有了一个更加清楚的认识，平时的时候我们一定要按照上面所说的这个方式来做才是最好的，而且对于这三个原因，有了一个更加清楚的了解，平时的时候应该多加避免一下才是最好的方式和方法。
脚麻是怎么回事
1、特殊疾病可能会引起脚麻
对于全身因素主要是大概性的，在这里举出两种因素。其中一种是血脂过高，另一种是糖尿病人。长期血脂过高的人群，易引起血管壁硬化，加上血脂过高，血液粘稠，血流变慢，细胞所得到氧气养料减少，导致麻木。患有糖尿病的人群，血糖维持较高水平，长久以往，对人体血管，神经造成极大伤害，血管硬化，神经变性。
2、血液受阻可能会引起脚麻
多数人坐在椅子上会习惯性的翘起二郎腿，该姿势很容易是腿部出现麻木的感觉。或者当我们坐久或坐的姿势不好，会引起下肢麻木，当手放的姿势不对时也会麻，一松懈，有如千万只蚂蚁在爬。
3、神经压迫可能会引起脚麻
人体各个部位遍布诸多神经，神经可主导身体日常所做的各个动作，对于疾病的防治也可通过神经得到缓解，但麻木感的出现也是与神经有关。
治疗脚麻的方法
走动跺脚
由于久坐引起的腿麻，是神经压迫所致的短暂性腿麻，可以起身走动，抬起腿麻的腿用力跺脚，或者用手拉住腿麻的那条腿的第二个脚趾头，都可以马上缓解腿麻，恢复正常。
举高双手
长时间的保持坐立姿势会引起神经麻痹，腿部会产生麻木感，此时应该改变姿势，小范围的走动，左腿发麻，举高右手10秒，然后放下，重复3次，右腿发麻则举左手，麻木感则可以得到缓解。
按揉热敷
坐久了腿麻，可以对发麻部位进行搓、热敷，促进局部血液循环，改善局部血液流通，这样也能消除麻木。
通过以上文字来介绍，我们对于脚麻的症状，有了一个更加清楚的认识，平时的时候我们一定要按照上面所说的这个方式来做才是最好的，而且对于这三个原因，有了一个更加清楚的了解，平时的时候应该多加避免一下才是最好的方式和方法。