如果有朋友发现自己的耳朵出现堵塞的情况，其实是要及时就医检查的，因为引起耳朵堵塞的原因是有多种的，比较常见的就是中耳炎，也有可能是游泳时候有积水存留在耳朵中。对于耳朵堵塞的疏通，可以通过手指按压、深呼吸、嚼口香糖等等的方式来进行疏通。
感冒后耳朵发闷怎么办：了解起因
耳分为内、中、外三个部分，中耳通过咽鼓管与鼻咽部相通。咽鼓管是中耳通过鼻咽部与外界沟通的唯一通道。正常情况下，中耳内外气压基本相等，与大气压一致。在生理状态下，中耳内的空气会不断地被中耳黏膜膜所吸收，但咽鼓管的间断开放又会使新鲜空气又不断向中耳输入，从而保持中耳内、外压力平衡。但感冒时，由于鼻子不通，咽鼓管也可能会堵塞，就会导致中耳内空气被吸收后得不到相应的补充，形成负压，出现耳闷堵感。
小孩更容易咽鼓管不通畅，这是因为咽鼓管与成人相比尚未发育完全，有短、平、直的特点，而且小孩有腺样体(靠近咽鼓管)，特别肿大的腺样体，也是咽鼓管容易受到影响的因素，因此感冒之后就更易影响到咽鼓管功能。一般感冒鼻塞越严重，越容易出现耳闷情况;感冒后使劲擤鼻涕也会导致这种情况发生。
感冒后耳朵发闷怎么办：物理方法
1、用手掌按压在耳朵上，一压一松。这样做可以将气鼓入中耳，改变中耳内、外压力，让耳朵通畅的作用。
2、深吸一口气，捏紧鼻子，闭紧嘴巴鼓腮吹气，听到双耳有“扑”的声音。可以起到鼓膜按摩或将气鼓入中耳，改变中耳内、外压力，让耳朵通畅的作用。
3、嚼口香糖，做吞咽、打哈欠的动作也可以帮助咽鼓管开放，缓解耳闷症状。
感冒后耳朵发闷怎么办：缓解鼻塞
1、侧卧按摩法：
左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。
2、热敷法：
用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
感冒后耳朵发闷怎么办：了解起因
耳分为内、中、外三个部分，中耳通过咽鼓管与鼻咽部相通。咽鼓管是中耳通过鼻咽部与外界沟通的唯一通道。正常情况下，中耳内外气压基本相等，与大气压一致。在生理状态下，中耳内的空气会不断地被中耳黏膜膜所吸收，但咽鼓管的间断开放又会使新鲜空气又不断向中耳输入，从而保持中耳内、外压力平衡。但感冒时，由于鼻子不通，咽鼓管也可能会堵塞，就会导致中耳内空气被吸收后得不到相应的补充，形成负压，出现耳闷堵感。
小孩更容易咽鼓管不通畅，这是因为咽鼓管与成人相比尚未发育完全，有短、平、直的特点，而且小孩有腺样体(靠近咽鼓管)，特别肿大的腺样体，也是咽鼓管容易受到影响的因素，因此感冒之后就更易影响到咽鼓管功能。一般感冒鼻塞越严重，越容易出现耳闷情况;感冒后使劲擤鼻涕也会导致这种情况发生。
感冒后耳朵发闷怎么办：物理方法
1、用手掌按压在耳朵上，一压一松。这样做可以将气鼓入中耳，改变中耳内、外压力，让耳朵通畅的作用。
2、深吸一口气，捏紧鼻子，闭紧嘴巴鼓腮吹气，听到双耳有“扑”的声音。可以起到鼓膜按摩或将气鼓入中耳，改变中耳内、外压力，让耳朵通畅的作用。
3、嚼口香糖，做吞咽、打哈欠的动作也可以帮助咽鼓管开放，缓解耳闷症状。
感冒后耳朵发闷怎么办：缓解鼻塞
1、侧卧按摩法：
左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。
2、热敷法：
用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。