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昆仑雪菊茶的功效作用和冲泡方法
2020年07月01日
昆仑雪菊是一种营养价值比较高的保健中药,里面含有黄酮类物质,含有硫化物,在促进三高平衡方面的作用非常好,另外还有抗肿瘤和抗快衰老的效果,对于女性来说,平时引用一些昆仑雪菊茶,还能达到美容养颜,清除身体垃圾的作用,能够发挥抗炎杀菌,减肥等作用。
1、调节三高:
野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾、达到人体的体液平衡,主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。
2、减肥养颜:
由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效,因此利于消脂减肥和排毒养颜。
3、抗菌消炎:
中医认为,野菊花性凉、有疏风清热、解毒消肿、健脑明目等功效,对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。
4、营养心肌:
野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用,能提高心输出量,增加心肌供氧量,保护缺血心肌的正常生理功能。
5、改善睡眠质量:
长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。
冲泡方法
1、每天饮用是可以的,但要适量的喝,有过敏体质的人假如想喝昆仑雪菊茶,应先泡一两朵试试,假如没问题再多泡,但也不应过量饮用。就算是水喝多了也撑肚子,整天吃香喝喝的,肠胃也受不了。
2、昆仑雪菊茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,应单喝昆仑雪菊。此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多。所以,不明确自己体质的人喝昆仑雪菊茶还是别加冰糖为好。
3、昆仑雪菊茶对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。
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