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肩颈痛是什么原因,肩颈的保养方法
2020年07月01日
许多长时间伏案工作,不注意活动身体,长时间睡眠不好,经常出现关节疾病的人,最容易引起肩颈疼痛,肩颈疼痛多半会发生在中年人的身上,因为局部的劳损或是早些年间过度的劳累,都是导致肩颈疼痛的主要原因,肩颈疼痛是人体的局部衰老,患者的肩颈会有堵塞,血液不循环的现象,因此在平时我们要从了解肩颈的结构开始,找到正确的原因。
为什么人体的衰老从肩颈开始
1、肩颈结构:
为什么人体的衰老从肩颈开始?颈肩痛如何颈养?
颈养之家
颈椎有「七节」,神经连接头面部。颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方;颈部有两条大动脉,「肩颈就像人体的十字路口」,是气血供应头部的主要通道。
肩颈堵塞会引起:1影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收。
★①、用了很久专业护理,但没有多大效果。
★②、面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。
★③、有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。
2、头部供血不足。
★①、头痛、头晕、偏头痛
★②、记忆力减退、健忘
★③、睡眠质量差(多梦、易醒、难以入睡)
3、肩颈阻塞。
手按上去后就会有痛,酸涨的现象(肌肉硬是劳损,骨头痛是增生)肩胛骨缝痛、经常四肢发麻,手脚冰凉做事韧性差,易在短时间出现疲劳现象。
4、激素分泌失调。
脑下垂体生长动情激素、「内分泌失调」、心理神经敏感、易怒、不自信、多疑,颈椎变形,会造成腰椎变形,腰椎变形会压迫坐骨神经,坐骨神经会压迫附盆腔,同时引发内分泌失调:腰酸背痛,腿脚无力,易疲劳,内分泌失调,月经不调,痛经,易肥胖,妇科感染,性生活失调,宫颈糜烂,子宫肌瘤等等。
从中医的角度讲,人体分为三焦,分别主:「气循环」、「血循环」,「水循环」。首当其冲的就是气循环,因为气不行则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。
肩颈保养适用人群:
●麻将爱好者
●家庭主妇
●患有颈椎炎、肩周炎等肩颈病的患者。
●办公室一族(长期面对电脑、伏案工作)
●肩颈酸痛、肌肉紧张的人
肩颈不好,会引起哪些问题?
由于肩颈是大脑的总开关,上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。中医讲到调节人体最好的良方就是打通气血,如果气血不畅的话,血液中的毒素堆积在肩颈,就会使肩颈硬化。
肩颈堵塞会有哪些症状?
毒素堆积在肩颈以后就会压迫血管,使血液无法很好的输送到头部和面部,就会引起头部的头晕、头痛、大脑供氧不足,易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退,还会引起面部发黄、发暗、长斑、皮肤衰老等。
为什么说肩颈是人体最先衰老的地方?
因为人体循环是从上往下,当人体内毒素较多的时候,毒素首先堆积的地方就是肩颈,因为肩颈是人体的十字路口,毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老。当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足,不能很好的分泌生长动情激素,尤其是女性,就会直接导致内分泌失调,提前进入更年期。
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已经到底了