随着孩子逐渐的生长和发育，孩子的运动能力也会逐渐的加强，这一期间家长要仔细观察孩子的运动发育，每一个年龄段发育时期运动能力都会有所加强，一旦出现一些异常，要及时带孩子到医院检查，避免因为孩子运动发育迟缓健康造成不良的影响。
1、0~3月——抬头
宝宝的发育是自上而下的，头部是最先发育的部位。抬头的这一动作，是宝宝早期大动作发育的关键指标。俯趴时能把头和肩膀抬起，可以自如地左右转头。
如何锻炼宝宝抬头？
可以让宝宝趴在床上，用他感兴趣的东西吸引他抬头。趴着不仅可促进颈背部肌肉的发育，利于抬头，而且通过刺激全身肌肉协调，促进大脑对运动功能的控制。
开始训练趴着的时候，一天做2次，每次1-2分钟。
2、4~6月——翻身和坐
月龄表现
4月宝宝俯趴时能抬头90度；能从俯趴翻身至仰躺。这时候宝宝的踏步反射比较明显，扶着腋下可站。
5月可以翻身，由俯卧至仰卧
6月用伸展的双臂支持，可抬起头部和胸部至少90度。可以伸手拿到眼前的东西并放进嘴里，部分婴儿开始匍匐爬行了宝宝的手和腿会有意识地摆动和踢打，同时你会发现宝宝可以趴着摇晃身体直至完全翻过身来。当宝宝经常有把双脚抬起，身体自然侧倒后，下半身有扭动的动作，那么这表明你的宝宝已经开始在学习翻身了。这个动作通常发生在4～8个月间，发育较早的宝宝可能会在4个月就学会了翻身，而有些宝宝8个月才学会翻身这些都是正常。
3、7~9月——爬
月龄表现
7月放在地板上可向周围转动
8月采取爬行体位，向前向后移动，宝宝能从爬行的换到坐的姿势
9月
可用手和膝部爬行，并可用右手左脚或左手右脚交替前进
7-9月龄的宝宝宝宝大多数都能向左或向右全身翻滚。大部分宝宝可以独坐了，他会很享受“坐着”的新视野。宝宝通常在6～10个月学会爬行，7～9个月是大多数宝宝会爬行的时间。宝宝最初往前爬行的方式通常是匍匐，从匍匐到能用腿部支撑爬行可能需要几个月
4、10~12月——站立和走
月龄表现
10月能扶着东西站起，部分婴儿能独立站几秒钟
11月牵着会步行
12月
会自己站立，部分孩子能够两三步
10月的大部分宝宝能自己扶着站起来，能匍匐、爬行、扶着家具直至自己迈开步子行走。
如何锻炼宝宝学走路？
提供安全的环境，给他练习站、走的机会。提供足宝宝发展到能走其实是一个较长的过程，中间经历了扶着物体站立、独立站立然后才是走的过程。宝宝视个体的差异通常在9~18个月中学会行走。