如果发现小孩子的嗓子变得沙哑，有可能是孩子过度使用嗓子造成的，比如说了太多话或者笑了很久，也有可能是身体疲劳的原因，还有可能是喉咙出现炎症的原因，总之，导致这一症状的原因是很复杂的，除了可以买药吃治疗之外，还可以通过下列方法缓解以及治疗。
第一、小孩喉咙沙哑怎么办
据专家介绍，小孩子正处于发育阶段，发声器官不太成熟，加上他们容易情绪激动，高兴时大喊大叫，不顺心时就大声啼哭，因而极易引起声带肿胀发炎，发炎的声带大量充血，使其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，从而使声音变得嘶哑或是失声。
要想缓解嗓子嘶哑的情况，首先要做的就是避免让孩子大声说话或喊叫。其次，白开水是最好的“润嗓药”，一定要让孩子多喝白开水；也可以让他喝一些具有清热去火功效的蔬果汁，如雪梨汁、菊花茶等等。还有，注意不要让孩子喝冰冷的饮料或碳酸饮料，忌食辛辣刺激性的食物。如果嗓子嘶哑的情况较为严重，可以给孩子吃一些清嗓利咽的药物，如清喉利咽颗粒，效果就蛮不错的，一般连续服用10~15天内，孩子的嗓子就能完全恢复。
第二、小孩嗓子哑了怎么护理
小孩的声带较为娇嫩，且组织也比较疏松，对外界抵抗力较弱，此时如果不注意保护其发声器官，就有可能使他的声带受损，声音变得嘶哑。那么，小孩嗓子哑了怎么护理？
1、补充水分。白开水是最好的“润嗓药”，因此家长一定要让孩子多喝白开水；也可以让他喝一些具有清热去火功效的蔬果汁，如雪梨汁、菊花茶等等。
2、药物治疗。如果孩子嗓子嘶哑的情况较为严重，可以给其吃一些清嗓利咽的药物，如清喉利咽颗粒，效果就蛮不错的，一般连续服用10~15天内，孩子的嗓子就能完全恢复。
3、别高声喊叫。长时间用嗓过度或高声喊叫，会导致孩子的声带充血、水肿，从而使嗓子变得嘶哑。因此，家长应教导孩子不要大声说话、高声喊叫，平时也不要无端引起孩子大声哭闹，以免在无形之中伤害到嗓子。
4、别喝板蓝根、胖大海等药物。有些家长在孩子嗓子嘶哑时，会给孩子服用板蓝根、胖大海等药物，这是不恰当的。因为这些药物属性寒凉，如果孩子经常服用，会令体质变得虚弱，严重者甚至还可喝出胃溃疡。
第三、小孩嗓子哑了吃什么食物
小孩的声音应该是圆润悦耳、清脆动听的，但小孩的声带比较柔嫩，组织比较疏松，如果没有学会科学发声，长时间用嗓过度或高声喊叫，就容易使声带充血、水肿，导致嗓子变得嘶哑。那么，小孩嗓子哑了吃什么食物呢？
白菜萝卜汤
材料：白菜500克，白萝卜150克，盐适量。
做法：白菜洗净，切成碎末；白萝卜洗净，切成薄片。然后将所有的材放入砂锅内，加入1000毫升的清水，用大火煲煮，待煮至水剩下为一半时，加盐调味即可饮用。
功效：此汤品具有顺气化痰、清热解毒的功效。
第一、小孩喉咙沙哑怎么办
据专家介绍，小孩子正处于发育阶段，发声器官不太成熟，加上他们容易情绪激动，高兴时大喊大叫，不顺心时就大声啼哭，因而极易引起声带肿胀发炎，发炎的声带大量充血，使其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，从而使声音变得嘶哑或是失声。
要想缓解嗓子嘶哑的情况，首先要做的就是避免让孩子大声说话或喊叫。其次，白开水是最好的“润嗓药”，一定要让孩子多喝白开水；也可以让他喝一些具有清热去火功效的蔬果汁，如雪梨汁、菊花茶等等。还有，注意不要让孩子喝冰冷的饮料或碳酸饮料，忌食辛辣刺激性的食物。如果嗓子嘶哑的情况较为严重，可以给孩子吃一些清嗓利咽的药物，如清喉利咽颗粒，效果就蛮不错的，一般连续服用10~15天内，孩子的嗓子就能完全恢复。
第二、小孩嗓子哑了怎么护理
小孩的声带较为娇嫩，且组织也比较疏松，对外界抵抗力较弱，此时如果不注意保护其发声器官，就有可能使他的声带受损，声音变得嘶哑。那么，小孩嗓子哑了怎么护理？
1、补充水分。白开水是最好的“润嗓药”，因此家长一定要让孩子多喝白开水；也可以让他喝一些具有清热去火功效的蔬果汁，如雪梨汁、菊花茶等等。
2、药物治疗。如果孩子嗓子嘶哑的情况较为严重，可以给其吃一些清嗓利咽的药物，如清喉利咽颗粒，效果就蛮不错的，一般连续服用10~15天内，孩子的嗓子就能完全恢复。
3、别高声喊叫。长时间用嗓过度或高声喊叫，会导致孩子的声带充血、水肿，从而使嗓子变得嘶哑。因此，家长应教导孩子不要大声说话、高声喊叫，平时也不要无端引起孩子大声哭闹，以免在无形之中伤害到嗓子。
4、别喝板蓝根、胖大海等药物。有些家长在孩子嗓子嘶哑时，会给孩子服用板蓝根、胖大海等药物，这是不恰当的。因为这些药物属性寒凉，如果孩子经常服用，会令体质变得虚弱，严重者甚至还可喝出胃溃疡。
第三、小孩嗓子哑了吃什么食物
小孩的声音应该是圆润悦耳、清脆动听的，但小孩的声带比较柔嫩，组织比较疏松，如果没有学会科学发声，长时间用嗓过度或高声喊叫，就容易使声带充血、水肿，导致嗓子变得嘶哑。那么，小孩嗓子哑了吃什么食物呢？
白菜萝卜汤
材料：白菜500克，白萝卜150克，盐适量。
做法：白菜洗净，切成碎末；白萝卜洗净，切成薄片。然后将所有的材放入砂锅内，加入1000毫升的清水，用大火煲煮，待煮至水剩下为一半时，加盐调味即可饮用。
功效：此汤品具有顺气化痰、清热解毒的功效。