俗语道“月子做好不洗头”，虽然这句话过于极端，但是还是有一定道理的，因为月子期间以保持适度的清洁为主，不宜过于频繁地洗头，因为洗头次数过多、沾了冷水、没有正确使用吹风机等，都会引起头疼，所以女性朋友为了自身的健康，应该避免月子期间频繁洗头，至于产后多久可以洗头这根据个人的体质不同也存在着一些差异，如果已经出现头疼情况，可以通过止痛药、针灸、按摩、吸氧等方法来治疗，会有不错的效果。
一、坐月子洗头头疼怎么办
1.头痛就先不能洗头了，要是天气好二十天的时候可以洗头，
2.要烧开水来，别冲冷水，等自然冷到可以洗的时候再洗，洗完马上吹干就可以的。
3.要是头痛的厉害的话可以用温毛巾热敷一下额头减轻疼痛。
4.可以用生姜水来清洁头皮
二、月子头疼的治疗方法
(1)止痛药，如阿司匹林300mg口服，每日3次;或对乙酰氨基酚(扑热息痛)300～600mg口服，每日3次;或布洛芬200～400mg口服，每日3次。
(2)针灸，主穴为风池、太阳、合谷、太冲等。
(3)按摩，部位为头痛点或痛区，或太阳、太冲、百会等穴位。
(4)吸氧，体积分数为100%氧气8～10L/min，10～15min。
(5)伴有呕吐者，给予止吐药，如胃复安10mg口服，或异丙嗪25mg肌肉注射，一般在发作时服用止痛药之前使用。
三、月子洗头如何弄干
月子里洗头可以用吹风机吹干,也可以用干燥的毛巾擦一下,同时戴上帽子,不然头发上的水分蒸发带走头部的热量容易受凉的注意不要在月子里着凉感冒了就好了。
四、月子洗头能用吹风机吗
月子洗头可以吹风机。
坐月子洗头可以用电吹风吹干的，但电吹风应该在傍边吹一会儿，出现热风后，再吹头较好。中医说：“胎前一盆火，产后一池冰”。分娩之后，产妇汗腺开口很大，出汗多，冷风、寒气很容易乘隙而入，可以引起神经性疼痛;或者由于受凉，体温下降，血管收缩，影响了血液的正常供给因循环障碍而引起偏头痛、腰痛、腿痛等毛病，因此，产妇分娩后要避免伤风着凉。产妇很容易出汗，要勤换内衣，在室温20度的条件下可以经常淋浴或擦浴，也可以洗头，洗头要及时擦干，不要着凉。
五、产后多久可以洗头
对于这个问题，回答也多有不一，有的人说过一周就可以了，但是有人说只能出月再洗头。正常情况下医生建议，只要产妇觉得身体适宜，没有健康问题就可以进行洗头了，但是我们建议，如果可以忍受的话，一般要过10天再洗头。
1.过早洗头的危害
过早洗头的确有不少危害，产妇需要排出体内的恶露，但是过早的洗头会使得子宫内的污血凝滞成块，不便排出体外。恶露留在身体内排不干净，就又会引发一系列的问题，如内分泌不协调，或者是荷尔蒙分泌不平衡，最终产妇会留下月经疼痛或月经不调等问题。所以，在产后坐月子的时候恢复身体是第一重要的，适度清洁即可。
2.洗头的频率
产妇可以洗头以后，在月子期间也不要太过频繁的洗头，保持适度清洁就可以了。洗头发是为了防止太多的细菌滋生，所以只要保持一周一到两次的频率就可以了。
3.清洁头皮小窍门
有一种方法适用于有些受不了头发长期不洗的产妇，而且又不会让产妇受到风寒等因素的困扰。可以使用脱脂的棉球沾在温热的酒精里面，然后在头皮上逐一进行擦拭。擦拭以后，用手进行按摩，按摩以轻盈为主，不要太过用力，最后用梳子对之前擦拭的头皮进行梳理，这样就可以将头皮上的脏物梳掉，能初步保持头部的清爽。这种方法需要每天都坚持，常做这样的清洁还可以疏通头部的血管。