一觉醒来，自己的眼睛浮肿了，严重的时候眼睛只能眯开一条缝，有时候让人感觉到哭笑不得，其实眼睛浮肿的原因比较多，一般和睡眠质量不好，临睡之前过多喝水有关，另外如果吃得过咸，也会引起代谢障碍，也容易出现眼睛浮肿的现象。以上这些症状都是因为血液循环不畅造成的，因为血液循环不好，血液里面的一些物质的代谢出现问题，无法使一些废物代谢出去，这时候就容易引起浮肿的现象，比较常见的有肾脏功能衰竭，肝功能不全，内分泌等等，都容易引起这样的症状。
1、血液循环不畅
浮肿很大的原因是血液循环不畅，代谢能力太差，不能及时将体内多余的废水排出去，导致水分滞留在微血管内，产生了浮肿现象。
建议结合淋巴脸部按摩，进行眼部按摩，可以有效减轻浮肿。
淋巴眼部按摩的要点在于，要激活淋巴排毒的通道，从耳前方顺着脖子往下推，一直推到锁骨！每次按摩，都要以这一步作为结束！
2、心功能不全、肝肾功能衰竭
如果浮肿严重，不止是眼部浮肿，那么有可能是心功能、肝肾功能出了问题，需引起重视！
建议去医院检查尿常规、肾功能等体检。
3、内分泌疾病、女性经期综合征
女性可能会因为经前期紧张，在月经期间的荷尔蒙改变也会导致眼睛肿胀。
建议早点休息，保持平和的心情，作息规律。
4、皮肤病/化妆品使用不当
皮肤病的话建议去医院治疗
化妆品在选择上就要注意，不要使用劣质化妆品，如果觉得不适合自己或引起过敏症状，需立即停止使用，更换化妆品。
5、其他
因为上了年纪，不注重保养，也会导致眼皮浮肿、松弛等现象哦！选择合适的护肤品，加以适当的按摩，配合合理的生活习惯，健康的作息，相信这些问题都会迎刃而解，还能顺带着解决很多其他的问题哦~
1、血液循环不畅
浮肿很大的原因是血液循环不畅，代谢能力太差，不能及时将体内多余的废水排出去，导致水分滞留在微血管内，产生了浮肿现象。
建议结合淋巴脸部按摩，进行眼部按摩，可以有效减轻浮肿。
淋巴眼部按摩的要点在于，要激活淋巴排毒的通道，从耳前方顺着脖子往下推，一直推到锁骨！每次按摩，都要以这一步作为结束！
2、心功能不全、肝肾功能衰竭
如果浮肿严重，不止是眼部浮肿，那么有可能是心功能、肝肾功能出了问题，需引起重视！
建议去医院检查尿常规、肾功能等体检。
3、内分泌疾病、女性经期综合征
女性可能会因为经前期紧张，在月经期间的荷尔蒙改变也会导致眼睛肿胀。
建议早点休息，保持平和的心情，作息规律。
4、皮肤病/化妆品使用不当
皮肤病的话建议去医院治疗
化妆品在选择上就要注意，不要使用劣质化妆品，如果觉得不适合自己或引起过敏症状，需立即停止使用，更换化妆品。
5、其他
因为上了年纪，不注重保养，也会导致眼皮浮肿、松弛等现象哦！选择合适的护肤品，加以适当的按摩，配合合理的生活习惯，健康的作息，相信这些问题都会迎刃而解，还能顺带着解决很多其他的问题哦~