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孩子睡觉抖动是什么原因
2020年07月01日
孩子在睡觉的时候,如果出现抖动的现象,如果是偶尔为之,那家长不要担心,这属于正常的生理现象,因为孩子的神经系统还在发育完善当中,会出现一些条件反射的抖动现象,当然如果频繁的出现抖动,这时候应该有所警惕,一般情况下,孩子如果出现缺钙,会引起这样的症状,这时候可以给孩子及时的进行钙质的补充,平时要多晒太阳。有一种抖动应该有所警惕,那就是孩子脑部发育异常,这时候出现了抖动的现象,常常会导致睡眠紊乱,这时候要引起一定的警惕。
1、入睡后多汗:
有的小儿入睡后会出汗,甚至大汗弄湿内衣,家长往往非常担心,认为是孩子缺钙。那么,小儿入睡后多汗是怎么回事呢?其实,小儿入睡后出汗大多属于正常生理现象。小儿新陈代谢旺盛,产热量大,体内含水多,皮肤薄,皮肤内血管丰富,出汗有助于热量的散发,以维持体温的恒定。同时出汗可以排出体内尿素、脂肪酸等代谢废物,汗液还可滋润皮肤,保持皮肤湿润。
小儿的神经系统发育不完善
当入睡后,交感神经会出现一时的兴奋,导致出汗。所以,小儿仅仅出汗较多,而一般情况较好,缺钙的可能性不大。如果除出多汗外,还伴有睡眠不安、惊跳、枕部脱发等症状,就有缺钙的可能,应及时就医。
2、睡眠紊乱:
作为生长发育高峰期的孩子,对睡眠的需求很高。这是因为,睡眠与生长激素的分泌有关。人类的生长发育依赖于及垂体分泌的生长激素,生长激素只有在睡眠时分泌的量最多;人体各种营养素的合成也只有在睡眠和休息时才能更好地完成。所以,睡眠充足,孩子的生长发育就快。
年龄越小,睡眠应越多。因此,家长们应对孩子的睡眠加倍重视,以免出现睡眠紊乱。睡眠紊乱,在婴幼儿中极为常见,据统计,30%的儿童在4岁前均出现过此问题,而8个月至2岁则是好发年龄。儿童睡眠障碍有如下表现:夜间频频醒来,睡不安稳、恐惧黑暗、磨牙、遗尿、呓语、梦游、摇动身体、抓挠皮肤、入睡困难等等。
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