平时在吃饭过程当中，难免会出现塞牙的情况，比如说一些菜叶或者肉塞到牙缝里面，有时候感觉非常的难受，如果用牙签依然无法把牙缝里面的食物弄出来，这时候可以通过一些小方法啊使食物从牙缝里面弄出来。当然，如果家中要是有牙线是再好不过的事情，牙线是去除牙缝里食物最好的一种方法。如果依然感觉到食物没有被弄出来，这时候也可以刷牙，通过仔细的刷牙，一般情况下，都能够把牙缝里面塞的东西弄出来。
方法1：
趁着附近没有人的时候赶紧用一手遮住一手去扣，仅对前端牙齿缝清理有效，若菜塞得靠后，可能扣到满手口水还扣不出来。实用度：30%
方法2：
若身边刚好有指甲钳（一般比较容易借到），把大拇指（或相对较宽的指甲）指甲剪一条边，约1MM宽，沿着指甲轮廓剪成半月牙状，不要剪断。之后用这截指甲当牙签深入口腔内部清理牙缝（前提是要保证你的指甲干净）。实用度：35%
方法3：
若刚好在办公室内，可以找订书机空打出一颗钉，之后把它展平，长度也有大概2厘米，可以充当牙签使用。但前提是订书钉一定不能生锈！！以免刮破口腔感染破伤风。比较适用智慧齿等靠后的牙缝相对大一点的位置。实用度：60%
方法4：
同理在办公室，也可以使用回形针，把它掰直后使用方法同上，长度更有优势，但更粗了，对牙缝大的人比较有用。实用度：65%
方法5：
含一口水，之后重复“鼓腮”-“回复”这一动作，凭借水压把牙缝里的菜冲出来。本人经常使用这招，十分有效，实用度：80%
方法6：
这招相对材料难找点，但如果你家里没有牙线，而且牙签也无法解决你的问题，可以试试用家里缝衣服的细线，扯出一段分别缠住左右手手指，之后塞到沾了菜的牙缝里左右拉动，绝对可以解决你的难题！实用度：99%。
方法1：
趁着附近没有人的时候赶紧用一手遮住一手去扣，仅对前端牙齿缝清理有效，若菜塞得靠后，可能扣到满手口水还扣不出来。实用度：30%
方法2：
若身边刚好有指甲钳（一般比较容易借到），把大拇指（或相对较宽的指甲）指甲剪一条边，约1MM宽，沿着指甲轮廓剪成半月牙状，不要剪断。之后用这截指甲当牙签深入口腔内部清理牙缝（前提是要保证你的指甲干净）。实用度：35%
方法3：
若刚好在办公室内，可以找订书机空打出一颗钉，之后把它展平，长度也有大概2厘米，可以充当牙签使用。但前提是订书钉一定不能生锈！！以免刮破口腔感染破伤风。比较适用智慧齿等靠后的牙缝相对大一点的位置。实用度：60%
方法4：
同理在办公室，也可以使用回形针，把它掰直后使用方法同上，长度更有优势，但更粗了，对牙缝大的人比较有用。实用度：65%
方法5：
含一口水，之后重复“鼓腮”-“回复”这一动作，凭借水压把牙缝里的菜冲出来。本人经常使用这招，十分有效，实用度：80%
方法6：
这招相对材料难找点，但如果你家里没有牙线，而且牙签也无法解决你的问题，可以试试用家里缝衣服的细线，扯出一段分别缠住左右手手指，之后塞到沾了菜的牙缝里左右拉动，绝对可以解决你的难题！实用度：99%。