血小板和白细胞都出现低的情况，这时候会导致患者的免疫力下降，很容易诱发感染的情况，另外出现血小板低，还容易引起出血的现象，比较严重的就是脑出血，通过血常规能够得到相应的检查化验结果，他们一旦出现减少，就意味着有一些比较严重的疾病出现，这时候要及时进行治疗，同时可以吃一些具有补血功效的产品，当然要及时进行抗炎治疗，促进血小板和白细胞的上升。
白细胞在机体内起着消灭病原体，保卫健康的作用，它的正常值是（4-10）×109/L。白细胞的减少，常表现为流感、麻疹等病毒性传染病及药物或放射线所致及某些血液病等。
1、中性白细胞
正常为0.5-0.7，增高或减少的原因与白细胞计数相同。
2、淋巴细胞
正常为0.2-0.4，减少时表明中性白细胞增多。
3、嗜酸性粒细胞
正常为0.005-0.05，这种细胞增多意味着可能患寄生虫病、过敏性疾病及某些皮肤病；
4、嗜碱性粒细胞
正常为0-0.0075，这一数据对人的的影响不大。
5、单核细胞
正常为0.01-0.08，增多时见于急性传染病恢复期。
血小板的正常值范围为（100-300）×109/L。血小板的主要功能是参与机体的止血与凝血。血小板数量过高血液会处于高凝状态，容易发生血栓，过低则容易发生出血如鼻衄、牙龈出血、皮肤出血点或瘀斑等。
白血球低血小板低的人应该多吃以下食品；
1.含有维生素B12较多的食物有:动物肝脏、猪或羊肾、腐乳等。
2.含有优质蛋白质较多的食物有:奶类、瘦肉、蛋类、豆制品等。
3.造血的原料主要包括:蛋白质、铁、叶酸和维生素B12等。
血小板减少常见于原发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮，脾功能亢进，弥漫性血管内凝血，某些药物所致以及血小板生成减少如再生障碍性贫血、急性白血病、恶性肿瘤骨髓转移等。
白细胞在机体内起着消灭病原体，保卫健康的作用，它的正常值是（4-10）×109/L。白细胞的减少，常表现为流感、麻疹等病毒性传染病及药物或放射线所致及某些血液病等。
1、中性白细胞
正常为0.5-0.7，增高或减少的原因与白细胞计数相同。
2、淋巴细胞
正常为0.2-0.4，减少时表明中性白细胞增多。
3、嗜酸性粒细胞
正常为0.005-0.05，这种细胞增多意味着可能患寄生虫病、过敏性疾病及某些皮肤病；
4、嗜碱性粒细胞
正常为0-0.0075，这一数据对人的的影响不大。
5、单核细胞
正常为0.01-0.08，增多时见于急性传染病恢复期。
血小板的正常值范围为（100-300）×109/L。血小板的主要功能是参与机体的止血与凝血。血小板数量过高血液会处于高凝状态，容易发生血栓，过低则容易发生出血如鼻衄、牙龈出血、皮肤出血点或瘀斑等。
白血球低血小板低的人应该多吃以下食品；
1.含有维生素B12较多的食物有:动物肝脏、猪或羊肾、腐乳等。
2.含有优质蛋白质较多的食物有:奶类、瘦肉、蛋类、豆制品等。
3.造血的原料主要包括:蛋白质、铁、叶酸和维生素B12等。
血小板减少常见于原发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮，脾功能亢进，弥漫性血管内凝血，某些药物所致以及血小板生成减少如再生障碍性贫血、急性白血病、恶性肿瘤骨髓转移等。