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如何预防小孩牙齿长虫?
2020年07月01日
从临床来看,小孩出现牙齿长虫现象主要是因为饮食习惯和卫生习惯不好造成的,因此要想积极预防小孩牙齿长虫必须要注意口腔卫生情况,不能随便吃不干净的食物,坚持做到早晚刷牙,饭后漱口的好习惯;定期去医院给宝宝做牙齿检查,及时发现问题及时治疗;让宝宝养成好的饮食习惯,含糖高的、脂肪高的食物进行远离,像薯条、烧烤等都要尽量少吃,新鲜的水果蔬菜才是最佳选择。
一、导致蛀牙的四种原因
1、口腔细菌是导致蛀牙的原因之一。口腔中的变形链球菌和乳酸杆菌,在口腔里残留的食物残渣上繁殖,发酵而产酸,使牙齿被腐蚀,软化,脱钙。牙齿脱钙后,便慢慢形成龋洞。
2、蛀牙产生糖类是必要条件。糖类在龋齿的发生中起决定性作用。尤其是含有蔗糖的食物,可使牙面的菌斑增多,而且其中致龋链球菌大量增加。
3、牙齿的形态、结构、位置、口腔卫生、唾液的量及性质,营养、内分泌、遗传因素系统疾病,免疫状态等一些外在因素,也是蛀牙的原因。
4、肌体的抵抗力对蛀牙的发生有很大影响。肌体的抵抗力包括牙齿和全身的抗龋能力,肌体的内在因素可影响蛀牙的发生。尤其蛋白质、矿物质及维生素等缺乏时,有助于蛀牙的发生。
二、如何预防蛀牙
1。注意日常口腔卫生,不要随便吃不干净的食物,吃完东西后,尽量刷牙,或者用清水漱一下口,这样可以避免细菌在牙表面滋生。有的孩子晚上不刷牙,早晨才刷牙。有的孩子早晨不刷牙,晚上才刷牙。这都不对的,应该早晚都得刷牙,勤刷牙时保持口腔卫生最好的预防方法。
2。定期到医院去检查牙齿,定期进行洗牙,这样不仅可以美白牙齿,而且还可以预防龋齿等口腔疾病。出现龋齿时,用含氟窝沟封闭材料把较深的窝沟填充上,防止继续腐烂。
3。尽量少吃糖类、高脂肪类的食物,尤其是儿童阶段,那样会加快细菌的繁殖。甜食吃过多会导致口腔偏酸,这是导致蛀牙的重要原因。另外多吃新鲜的蔬菜和水果,可以改善体液环境。上火的东西要少吃一些,比如辣条,薯片,烧烤。
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