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怀孕8周孕吐减轻正常吗
2020年07月01日
在怀孕八周的时候,属于怀孕初期,这时候孕吐的症状是比较明显的,经常会出现恶心呕吐的症状表现,当然孕吐的情况也是因人而异,时间长短也会不一样,在怀孕八周的时候,如果出现孕吐突然减轻,对于有些孕妇来说也比较正常,但是最好还是到医院进行检查,看看胚胎发育的情况,尤其是孕吐减轻的情况非常的明显,突然的发生,这时候要引起警惕,有可能是出现胎停的情况,除了孕吐以外,如果乳房胀痛感也会消失,而且这时候阴道还出现不规则的流血,还引起小腹的疼痛。这都可能是流产的先兆,更要引起高度的警惕。
1、心理放松
怀孕8周的孕妇不管是否为胎停育,或者周围有发生胎停育的朋友,都不要过度的担心焦虑,因为紧张、压力会导致机体内分泌的失衡,对于胚胎、胎儿的健康发育也是不利的。
2、孕前准备
其实要预防孕妇胎停育从备孕期就要开始注意,平时饮食要均衡,生活要规律、锻炼身体以及做好孕前检查。
3、做好孕期检查
一般胚胎8周左右有胎心,胎停育现象在8―12周就有可能出现,所以建议孕妇8周左右最适宜去做B超,以便及早检查胎儿和胎盘的发育情况。如果出现了胎心,大致可以放心。
怀孕8周孕吐怎么办
怀孕8周的孕妇有些孕吐会减轻,但有些孕妇的孕吐还是很剧烈,让她们很是难受,不妨试试下面这些办法来缓解孕吐。
1、饮食调理
怀孕8周胎儿还不需要太多的营养,此时,孕妇孕吐应该吃自己想吃的食物,而不是吃不想吃但是营养的食物。同时孕妇可以减少每次进食的量,少食多餐,多喝水,多吃富含维生素的食物,防止便秘,便秘会加重早孕反应。孕妇还可以尽可能多的变化就餐环境,激发食欲;多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等减轻孕吐反应。如果孕吐严重,多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。
2、运动治疗
怀孕8周的孕妇也可以通过运动减轻孕吐反应。孕妇可以适当的参加一些轻缓的活动,比如散步、孕妇保健操等,既可以改善孕吐反应,还能锻炼身体,改善心情。
3、心理疗法
孕妇的早孕反应同心理压力也有一定的关系,如果心理压力过大,早孕反应会更加严重。所以,孕妇应该学会放松心情,释放压力。孕妇可以通过了解一些相应的科学知识,或者多和其他孕妇交流学习,解除心理压力。
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