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坐着喂奶的正确姿势是怎样的?
2020年07月01日
对于女性来说,抚养一个宝宝长大是非常不容易的,首先,在怀孕阶段就会很痛苦,甚至会出现很多风险,好不容易熬过了这些苦难,终于把宝宝生下来了,又要面临把宝宝养大的任务,尤其是在宝宝年龄非常小的时候,通常都需要母乳喂养,母乳喂养宝宝有很多注意事项,比如叫掌握好宝宝吃奶的频率,要掌握好宝宝的吃奶量等等,除此之外,很多妈妈经常会忽略宝宝吃奶的姿势问题,实际上,宝宝吃奶的姿势很重要,如果喜欢坐着喂奶的话,一定要掌握下列正确姿势。
第一、坐着喂奶的正确姿势
在给新生儿哺乳时最好采用坐姿。母亲可以选择一个有靠背的椅子,还可事先准备好一个小板凳。哺乳时可以将喂奶一侧的脚踩在小板凳上以便抬高大腿,这将使可以不费力地抬高孩子的头部,让他很容易地靠近母亲的乳房。把婴儿放在腿上,让婴儿头枕着妈妈胳膊的内侧,用手腕托着后背。妈妈用手托起乳房,先挤去几滴宿乳。妈妈用乳头刺激婴儿口周皮肤,待婴儿张开嘴时,把乳头和部分乳晕送入婴儿口中。让婴儿充分含住乳头。用手指按压乳房,这样既容易吸吮,又不会压迫婴儿鼻子。
当婴儿吸得差不多时,妈妈可用拇指和中指轻轻挟一下两侧的脸蛋。给婴儿喂完,把婴儿身体直立,头靠在妈妈的肩上,轻拍和抚摩后背,以排出吞入的空气。
孩子一次吃奶时间以20分钟左右为宜,最好不要超过30分钟。那种让孩子叼着奶头睡的方式是有害的,是不可取的。
第二、躺着喂奶姿势
放个靠垫在宝宝的头旁边,自己侧身躺下,要让靠垫垫在靠床一侧的背部,以便提高靠床一侧的乳房,使乳头与宝宝的嘴巴在同一水平面上,方便哺乳,让宝宝面对自己侧卧在自己的腋下,嘴对着自己的乳头,然后就可以哺乳了。
需要注意的是,宝宝3个月前采用卧位哺乳方式,也就是躺着喂奶是不安全的。
第三、剖腹产喂奶姿势
由于手术切口的问题,剖腹产产妇的哺乳姿势与自然分娩的坐式哺乳有所不同,一般都采用侧卧式哺乳。可以在产妇身后放几个枕头作为支撑,在头和肩膀下面垫个枕头,在弯曲的双膝之间再夹一个,让后背和臀部在一条直线上。让宝宝面朝妈妈,妈妈用下面的胳膊搂住宝宝的头,用上面的胳膊扶着宝宝的头。可以用一个小枕头或叠起来的毯子把宝宝的头垫高。让宝宝不用费劲就能伸头够到产妇的乳房,产妇也无需弓着身子让宝宝吃奶,这样的姿势就是正确的。
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