女性每个月都有一段时间是处于排卵期的，而排卵是可以提高女性的受孕率，对于受孕比较困难的女性而言，排卵的重要性是非常大的。也有的女性因为自身因素排卵是比较困难的，像这种情况一定要做好促排卵的措施。很多人促排卵的理解存在于一些药物促排卵，生活中也可以通过很多细节而达到促排卵的目的，比如饮食和运动都可以帮助促排卵，如果是生活因素导致的排卵困难也要注意调理才行。那么怎么促排卵可以加速排卵吗？
1.饮食促排卵
食疗是最佳的促排卵方法，通过食物的调理促进排卵，能提高受孕率，食疗促排卵的重点是降低碳水化合物/脂肪摄入比率，以遏制胰岛素拒抗，减轻体重以平抑异常促性腺激素和雄激素分泌。
2.药物促排卵
克罗米芬：从月经第5天开始，口服克罗米芬50～150mg/日，连服5天，可能在停药后5～11天排卵。如雌激素水平低，可先用小剂量雌激素，己烯雌酚0、125～0、25mg/日，连服20天，应用1～3个周期，以增加丘脑下部——垂体——卵巢系统的敏感性，然后用克罗米芬促排卵，能提高疗效。如宫颈粘液量少且粘稠，在服完克罗米芬后，加用己烯雌酚0、125～0、25mg/日，连服7天。
3.雌孕激素人工周期
对一般月经失调而有一定雌激素水平者，可序贯应用雌孕激素作人工周期治疗3月，停药后可能出现排卵。
4.人绒毛膜促性腺激素(HCG)：
HCG具有促黄体激素的作用，于卵泡发育近成熟时给药可促排卵。
5.黄体生成素释放激素(LH-RH)：
适用于丘脑下部分泌不足的无排卵者。应用微泵脉冲式静脉注射，脉冲间隔90～120分钟，小剂量1～5μg/脉冲，大剂量10～20μg/脉冲，用药17～20天，或从月经周期第5天开始，每日肌注50μg，连续7～10天。
1.饮食促排卵
食疗是最佳的促排卵方法，通过食物的调理促进排卵，能提高受孕率，食疗促排卵的重点是降低碳水化合物/脂肪摄入比率，以遏制胰岛素拒抗，减轻体重以平抑异常促性腺激素和雄激素分泌。
2.药物促排卵
克罗米芬：从月经第5天开始，口服克罗米芬50～150mg/日，连服5天，可能在停药后5～11天排卵。如雌激素水平低，可先用小剂量雌激素，己烯雌酚0、125～0、25mg/日，连服20天，应用1～3个周期，以增加丘脑下部——垂体——卵巢系统的敏感性，然后用克罗米芬促排卵，能提高疗效。如宫颈粘液量少且粘稠，在服完克罗米芬后，加用己烯雌酚0、125～0、25mg/日，连服7天。
3.雌孕激素人工周期
对一般月经失调而有一定雌激素水平者，可序贯应用雌孕激素作人工周期治疗3月，停药后可能出现排卵。
4.人绒毛膜促性腺激素(HCG)：
HCG具有促黄体激素的作用，于卵泡发育近成熟时给药可促排卵。
5.黄体生成素释放激素(LH-RH)：
适用于丘脑下部分泌不足的无排卵者。应用微泵脉冲式静脉注射，脉冲间隔90～120分钟，小剂量1～5μg/脉冲，大剂量10～20μg/脉冲，用药17～20天，或从月经周期第5天开始，每日肌注50μg，连续7～10天。