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剖腹产后如何加快恢复呢?
2020年07月01日
越来越多的女性选择剖腹产,剖腹产有很多优点,比如不会对阴道造成损伤,所以不会影响今后的性生活质量。不过大家要有一些基本常识,如果提前准备要做剖腹产,那么在手术之前要做好相关准备,比如医院会准备充足的血液,手术过程中会使用到,尤其女性们要做好心理准备,因为剖腹产肯定会在肚皮上留下明显的伤口,这会影响今后的肚皮的形象,而在手术之后,伤口的护理非常重要,如果想要快速恢复,一定要做到以下这八方面。
第一、放松心态
从医院回到家后,不要指望自己马上就能恢复正常。剖腹产后,身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复,所以,要调理好心情,做好“持久战”的准备。
第二、大量喝水
坐月子期间,产妇要大量喝水,以免发生便秘,同时,这也有利于哺乳。
第三、穿大号内裤
选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤,可能会让伤口感觉更舒服。有时候在一段时间内,产妇可能还需要穿着宽松的孕妇装。
第四、保护伤口
如果伤口出现感染的迹象,包括伤口发热、发红或肿胀;伤口部位有渗出;出现恶化或突然性疼痛;或者发烧等,要及时就诊。
第五、观察恶露
阴道出血和分泌物会随着身体康复而逐渐减少,恶露可能会持续近6周的时间。如果恶露分泌出现异常,就要去医院进行检查。
第六、适当活动
不要整天躺在床上,可以有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复,还有助于预防诸如血栓等并发症的发生,但活动也不能过度。开始时候慢一些,逐渐增加活动量。
第七、产后避孕
如果在产后感觉很好,经过医生的同意,产妇可以在产后4-6周恢复同房。但由于许多医生都建议剖腹产后至少2年以上再次怀孕比较安全,所以,最好采取避孕措施。
第八、坚持服药
如果产妇出院的时候,医生开了在家吃的药物,要坚持吃,不要一回家就停止服药。如果在母乳喂养期间,注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。
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