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当归党参黄芪鲜鸡汤的做法是什么
2020年07月01日
汤一直都是人们非常喜欢的一种烹饪方式,在人们的感觉中,经过长时间炖制的汤中含有丰富的营养成分,参与炖汤的食材的精华都在汤中,尤其是南方人,更是喜欢煲汤。在汤中加入中药材的方法一直都有,加入了不同中药材的汤就具有不同的滋补和药用价值,对人们的滋补功效也会有针对性的。当归党参黄芪鲜鸡汤就是在炖鸡汤的时候,在里面加入当归、党参和黄芪这三种药材,该汤具有益气补血的功效,现在就说说当归党参黄芪鲜鸡汤的做法。
食材:
党参,黄芪(又叫北芪),当归,姜片,红枣,枸杞,鸡(老母鸡油份多比较滋润但是肉比较柴,童子鸡肉嫩但是油份少一些,可以自己酌情选择)
制作步骤:
1.党参、黄芪、当归用流水洗净,浸泡在凉水里一个晚上。红枣、枸杞洗净,不需要浸泡,用剪刀在每颗红枣中间剪一下准备好(不需要剪成两半)。
2.砂锅装冷水,放入洗净切块的鸡(或者不切块也行,只要锅子装得下就可以了),姜两片,大火烧开,过程中不断用勺子打去浮沫,然后将党参黄芪当归连同浸泡的水一起倒入砂锅内,
3.盖上锅盖煮开然后关小火,煲2个小时,之后加入红枣和枸杞再炖1-1.5个小时就好了。注意炖好之后不要忙着揭开锅盖,关上火之后再焖10分钟左右,这样让味道全入到汤里面,之后就可以盛出来喝了。
归黄芪党参的功效
1、三者都是补气生血的中药材,对人体起到一定的调理作用,特别是对于女性来说。
2、甘温质润,用于治疗心肝血虚,面色萎黄,眩晕心悸等症状。
3、对于贫血、浮肿、体虚多汗、胎动不安、子宫脱垂、气血两亏、阴虚不足等都有卓著的疗效。
4、用于治疗血虚萎黄、心悸、气短,以及慢性出血性疾患所引起的气血等症状。
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已经到底了