正常女性乳房乳头是凸出的，有的女性乳房出行凹陷，分先天性和后天性的，女性乳房凹陷是判断乳房健康与否的很重要标准，先天性的乳腺凹陷大多是由于先天发育不全造成，也有很大一部分人是因为后天造成的，比如发育期文胸过紧或是过度束缚胸部导致的，但是乳头凹陷也分真性和假性，假性乳头凹陷很容易凸起，可能刺激一下，就可以凸起，如果是假性凹陷只需要平时有时间多做乳头牵拉，时间久了自然就能恢复了，也不会影响乳房的正常功效，如果是真性凹陷，单靠外力治疗是没有效果的，真性乳头一听名字就知道是一种真的病态，凹陷一般凹陷部位比较深，往往陷在乳晕下面，用物理疗法是无法矫正的，这就需要做乳头凹陷手术矫正治疗才可以，如果是乳头凹陷一定要及时治疗，不然会越来越严重，造成以后的乳房感染的增加。乳房凹陷治疗方法有哪些呢？
1、乳头内陷的保守治疗法
由于乳头内陷随着青春期乳房发育逐渐明显，因此乳头内陷的治疗一般在18岁左右开始。治疗前应首先判断乳头内陷的程度，将两手指位于乳晕周围，使乳头向表面突出向中间挤压。
2、保留乳腺导管治疗乳头内陷的手术治疗法
适用于乳头内陷程度轻、中、重度患者。首先在乳头上下方用1号丝线缝合两针，牵引内陷乳头。沿乳头内陷的方向横形切开乳头，在乳头切口内分离乳腺导管，切断导管间短缩的纤维束，直至放松牵引线后乳头不再缩回为止。纤维束松解后乳头仍向内缩回，常需要切断部分中间部分的乳腺导管，直至乳头内陷矫正为止。手术中保留数条明显的乳腺导管即可为以后哺乳打下基础。彻底松解缩短的纤维束是任何一种手术方法的基本组成部分，如松解不完全术后往往会复发。
3、乳房凹陷其他矫正方法
胸罩法:选戴大小合适的胸罩，避免或改正束胸的不良习惯，以免使乳头内陷进一步加重。同时在胸罩的中央开一个似乳头大小的洞，戴上胸罩后使乳头挤向外面，并保持在突出的位置上。
负压法:可用针筒外套管套在乳头部分，亦可用小酒盅扣住乳头，外加布带压紧，或用拔火罐向外吸吮，还可用塑料罐捏扁后扣在乳头周围，松手也有吸力，同样起到拔罐的作用。
手法牵拉:少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。
吸引疗法:妊娠后，每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出。
用乳头矫正器:乳头矫正器可治疗乳头平坦或凹陷。
1、乳头内陷的保守治疗法
由于乳头内陷随着青春期乳房发育逐渐明显，因此乳头内陷的治疗一般在18岁左右开始。治疗前应首先判断乳头内陷的程度，将两手指位于乳晕周围，使乳头向表面突出向中间挤压。
2、保留乳腺导管治疗乳头内陷的手术治疗法
适用于乳头内陷程度轻、中、重度患者。首先在乳头上下方用1号丝线缝合两针，牵引内陷乳头。沿乳头内陷的方向横形切开乳头，在乳头切口内分离乳腺导管，切断导管间短缩的纤维束，直至放松牵引线后乳头不再缩回为止。纤维束松解后乳头仍向内缩回，常需要切断部分中间部分的乳腺导管，直至乳头内陷矫正为止。手术中保留数条明显的乳腺导管即可为以后哺乳打下基础。彻底松解缩短的纤维束是任何一种手术方法的基本组成部分，如松解不完全术后往往会复发。
3、乳房凹陷其他矫正方法
胸罩法:选戴大小合适的胸罩，避免或改正束胸的不良习惯，以免使乳头内陷进一步加重。同时在胸罩的中央开一个似乳头大小的洞，戴上胸罩后使乳头挤向外面，并保持在突出的位置上。
负压法:可用针筒外套管套在乳头部分，亦可用小酒盅扣住乳头，外加布带压紧，或用拔火罐向外吸吮，还可用塑料罐捏扁后扣在乳头周围，松手也有吸力，同样起到拔罐的作用。
手法牵拉:少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。
吸引疗法:妊娠后，每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出。
用乳头矫正器:乳头矫正器可治疗乳头平坦或凹陷。