头晕心发慌是很多人都很容易出现的一个症状，伴随着一般会身体乏力，浑身没劲，恶心头晕，心跳加快，无法进行正常的行走，严重的可能出现短暂的昏迷等，出现心发慌头晕是什么原因导致的呢，为什么会突然出现这种情况呢，其实这个和很多原因有关系，如果是气血两亏，平时久坐不爱运动，经常熬夜的，不按时睡觉，严重失眠者，或者是性生活太过频繁，血压不正常，血糖低等都有可能出现头晕情况，长期如此下去会造成身体抵抗力的降低，从而引发各种疾病，因此一定要尽早调整好作息和生活规律。
那胸闷心慌气短是怎么回事呢?隆冬季节，由于寒冷对机体的刺激，机体的交感神经系统兴奋性增高，体内儿苯酚胺分泌增多，后者可使人的肢体血管发生收缩，心率加快，心脏工作负荷增大，耗氧量增多。此时，心肌就会缺血缺氧，引起心绞痛发生。
1、活动性心肌炎:
可有心悸、心慌、心动过速、心律不齐、胸闷气短等症状，应重点检查排除。
2、低血糖:
最常见的为特发性功能性低血糖，以中年女性多见，特点为无明确的发病原因，检查空腹血糖多正常，空腹时一般不引起低血糖发作，而发作时间常在餐后2~4小时(上午11点或下午3点)，发作症状较轻，很少丧失知觉。
3、贫血:
贫血可引起头晕、心悸、心动过速等症状，但一般不引起胸闷的症状。
4、低血压:
也主要引起头晕症状，但血压60/90左右，一般不会引起供血的改变。
5、心血管功能紊乱:
在临床上很常见，症状特点为:患者自觉胸闷、气短，主观感觉空气不足，呼吸不畅，常有叹息样呼吸，深呼吸或长出气后自感舒适;有时还常伴有心悸、心动过速、心前区刺痛，以及乏力、头晕、头脑不清、失眠等神经症状。症状多在精神因素后诱发或加重。也可伴有慢性咽炎，如咽部异物感等。
所以一般如果头晕心慌胸闷勾玉频繁的话，是因为神经过于兴奋，或者是兴奋度减低所引发的问题，导致出现了一定的身体缺氧的情况，消除了人体细胞中大量的能量，所以建议最好改善头晕心慌胸闷的方法就是应该要进行适量的运动，增强身体的抵抗力与免疫力。
那胸闷心慌气短是怎么回事呢?隆冬季节，由于寒冷对机体的刺激，机体的交感神经系统兴奋性增高，体内儿苯酚胺分泌增多，后者可使人的肢体血管发生收缩，心率加快，心脏工作负荷增大，耗氧量增多。此时，心肌就会缺血缺氧，引起心绞痛发生。
1、活动性心肌炎:
可有心悸、心慌、心动过速、心律不齐、胸闷气短等症状，应重点检查排除。
2、低血糖:
最常见的为特发性功能性低血糖，以中年女性多见，特点为无明确的发病原因，检查空腹血糖多正常，空腹时一般不引起低血糖发作，而发作时间常在餐后2~4小时(上午11点或下午3点)，发作症状较轻，很少丧失知觉。
3、贫血:
贫血可引起头晕、心悸、心动过速等症状，但一般不引起胸闷的症状。
4、低血压:
也主要引起头晕症状，但血压60/90左右，一般不会引起供血的改变。
5、心血管功能紊乱:
在临床上很常见，症状特点为:患者自觉胸闷、气短，主观感觉空气不足，呼吸不畅，常有叹息样呼吸，深呼吸或长出气后自感舒适;有时还常伴有心悸、心动过速、心前区刺痛，以及乏力、头晕、头脑不清、失眠等神经症状。症状多在精神因素后诱发或加重。也可伴有慢性咽炎，如咽部异物感等。
所以一般如果头晕心慌胸闷勾玉频繁的话，是因为神经过于兴奋，或者是兴奋度减低所引发的问题，导致出现了一定的身体缺氧的情况，消除了人体细胞中大量的能量，所以建议最好改善头晕心慌胸闷的方法就是应该要进行适量的运动，增强身体的抵抗力与免疫力。