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川贝柠檬膏有哪些功效?
2020年07月01日
川贝柠檬膏是日常生活中比较常见的一种药物,经常食用川贝柠檬膏对身体有很大的好处,川贝柠檬膏具有止咳化痰的功效,还可以起到润肺的功效,对肺部非常好,还可以有效预防咽喉炎以及痰多等,长期食用可以有效起到美容的功效,由于川贝是属于一种植物中药,药用价值非常高,可以预防一些身体肺部疾病。
川贝柠檬膏的功效与作用
功效:清热润肺、化痰止咳、开胃润肠。主治:咽喉炎、咳嗽痰多、小儿咳嗽等。
作用:坚持引用可美白淡斑、抽烟喝酒熬夜必备。
如何制作:熬的时间要一天多,因为炖的时候要搅拌,俩个小时搅拌一次,每个柠檬都要用盐巴泡过洗干净,切了以后要把籽抠掉。炖了一段时间要停俩个小时在炖,连续这样十个小时。野生川贝母无熏硫,价格比平贝贵,功效更好。一锅需要用到三十个鲜柠檬,一锅只能出十七瓶左右。可谓是追求品质和功效而辛苦付出的有心人。
川贝柠檬膏的做法
1、柠檬用盐搓洗,去掉表面的蜡。(之所以用进口柠檬是因为国产柠檬做出来会苦涩)风干水分,切片,也要风干下
2、然后一层土冰糖一层柠檬铺好放入锅里,隔水炖制12小时,期间记得搅拌下,弹药注意不要进水到锅里,不然容易变质
3、大概10小时左右可以放川贝粉进去
4、炖好后放一旁凉一会儿,用消毒好的玻璃管装罐就好了
喝柠檬水的好处
美白护肤,提高免疫力效果
柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。另外,柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。
抗击皮肤衰老
柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害,缓解衰老进程。其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原,保护皮肤,防止皱纹早生。
减肥的功效
柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,再加上一天总共15分钟的运动,据说效果会十分显著。
化痰止咳,生津止渴
柠檬还具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。
有助于消化食物
柠檬水有益消化道健康,可刺激胃液分泌,帮助消化,促进排便,清理肠道。柠檬水还能缓解消化不良、烧心和胀气等症状。
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