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物理防晒的使用技巧是什么?
2020年07月01日
物理防晒又称为物理防晒剂,这其实是一种新型的防晒产品,这种防晒有很多优点,首先是安全性非常高,不会伤害皮肤,其次,这种防晒剂的稳定性很好,不需要频繁的补充,除此之外,防晒效果好,涂抹之后马上就能起到防晒作用,不需要等待时间。那么物理防晒有哪些使用技巧呢?
第一、防晒原理
物理防晒是利用反光粒子,使用物理遮盖的方式,阻挡、反射或散射掉紫外线,使到达皮肤的紫外线量得以减少来达到防晒的目的。物理防晒通常停留在皮肤表面,不发生化学反应,所以对皮肤较温和。
第二、主要成分
物理防晒的主要成分是二氧化钛和氧化锌。
Titaniumdioxide(二氧化钛)可完全阻隔UVB,但只能隔绝波长较短的UVA,无法阻隔长光波。Zincoxide(氧化锌),是一种重要而且使用广泛的物理防晒剂,屏蔽紫外线的原理为吸收和散射,几乎可以阻隔所有波长的UVA和UVB,且安全性较高,但缺点是涂起来会发白,且较为粘腻。
第三、使用技巧
使用用量
1、根据皮肤科专家的建议,对于一个重70公斤的男人来说,用全身的防晒霜重量应达1盎司(约28克),相当于一个高尔夫球的体积,也相当于填满一个烈酒杯的量。对于体重较轻的女人,则可适量减少用量,每次约20克左右。
2、每隔两个小时或者大量出汗之后就要补涂一次,在室内,则可以减少一些时间。
防晒指数
美国皮肤病学会建议人们使用SPF指数至少为30的防晒霜。含有SPF15防晒成分的保湿霜也能提供适当的保护,但是如果在户外活动时间较长,还需提高防晒力度。
涂抹部位
除了涂抹在面部、腿部等,
其他位置也要防晒。
头发和头皮
头发和头皮的防晒需要用到防晒喷雾,特别是衣领和脖子等会露出肌肤的地方。
脖子
脖子防晒,简单的做法就是围一层丝巾,或者涂抹防晒产品。
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