随着科技的发展，现在人们生活中有各种各样的电子产品，最常见的包括手机、游戏机、平板电脑等等，所以在生活中经常发生这样的情况，有的人抱着电子产品一玩就是很长时间，身体可能很长时间都不动荡，这对颈椎的危害很大，比如会导致肩颈堵塞，那么肩颈堵塞会有什么危害呢？
第一、肩颈堵塞会引起：
1、影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收。
①、用了很久专业护理，但没有多大效果。
②、面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。
③、有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。
2、头部供血不足。
①、头痛、头晕、偏头痛
②、记忆力减退、健忘
③、睡眠质量差(多梦、易醒、难以入睡)
第二、肩颈阻塞。
手按上去后就会有痛，酸涨的现象(肌肉硬是劳损，骨头痛是增生)肩胛骨缝痛、经常四肢发麻，手脚冰凉做事韧性差，易在短时间出现疲劳现象。
第三、激素分泌失调。
脑下垂体生长动情激素、内分泌失调、心理神经敏感、易怒、不自信、多疑，颈椎变形，会造成腰椎变形，腰椎变形会压迫坐骨神经，坐骨神经会压迫附盆腔，
同时引发内分泌失调：腰酸背痛，腿脚无力，易疲劳，内分泌失调，月经不调，痛经，易肥胖，妇科感染，性生活失调，宫颈糜烂，子宫肌瘤等等
第四、肩颈结构：
颈椎有七节，神经连接头面部。颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方；颈部有两条大动脉；肩颈就像人体的十字路口，是气血供应头部的主要通道。
第五、头部供血不足。
①头痛
第六、肩颈保养适用什么人群？
麻将爱好者。
家庭主妇。
患有颈椎炎、肩周炎等肩颈病的患者。
办公室一族(长期面对电脑、伏案工作)。
肩颈酸痛、肌肉紧张的人。