女性在怀孕期间身体会很虚弱，抵抗力比较差，所以身体经常会出现不舒服的情况，比如容易感冒咳嗽，咳嗽的时候容易咳出痰来，对于正常人来说，这算不算严重的疾病，但是长时间咳嗽咳痰对孕妇的危害很大，比如会影响孕妇的情绪，那么针对孕妇有什么化痰的方法呢？
一、孕妇吃什么可以祛痰之百合米汤
百合在中医中也是一直被采用。百合养肺，也能够止咳祛痰，百合的性质属于温性的，对于孕妇的健康有益无害。因此当孕妇们出现痰多的现象时，就能够来看看利用百合祛痰的一些小妙方。
百合米汤做法：百合米汤需要准备的食材是大米和百合以及一些调味料。首先，可以先将这些食材先洗净。其次，可以将米放入水中熬煮，大米即将熟透时，将事先准备好的百合放入米汤中。最后，为了让百合米汤的口感更好，可以放入少许的盐。
二、孕妇吃什么可以祛痰之枇杷糖水
一般人都知道当人们感冒的时候，若是感冒的症状中出现了痰多咳嗽的现象，医生就会为准备枇杷糖浆。那么现在要针对于孕妇的生理上的特殊性，不考虑让孕妇们食用枇杷糖浆，不过可以选择用纯天然的枇杷烹制枇杷糖水。
枇杷糖水做法：首先，要先购买新鲜的枇杷若干，还要准备少许的白糖。其次，要将枇杷去皮。最后，将枇杷和白糖一起放入炖罐中，用小火炖煮一小时即可。
三、孕妇吃什么可以祛痰之梨
梨被誉为“百果之宗”，具有清热润肺、生津止渴的功效，属于纯天然的祛痰效用比较强的水果。前面所介绍的祛痰的食物都是属于需要经过制作的一些食物，但是，如果想要用最简单的方式祛痰，孕妈妈就可以选择直接吃梨。
一、孕妇吃什么可以祛痰之百合米汤
百合在中医中也是一直被采用。百合养肺，也能够止咳祛痰，百合的性质属于温性的，对于孕妇的健康有益无害。因此当孕妇们出现痰多的现象时，就能够来看看利用百合祛痰的一些小妙方。
百合米汤做法：百合米汤需要准备的食材是大米和百合以及一些调味料。首先，可以先将这些食材先洗净。其次，可以将米放入水中熬煮，大米即将熟透时，将事先准备好的百合放入米汤中。最后，为了让百合米汤的口感更好，可以放入少许的盐。
二、孕妇吃什么可以祛痰之枇杷糖水
一般人都知道当人们感冒的时候，若是感冒的症状中出现了痰多咳嗽的现象，医生就会为准备枇杷糖浆。那么现在要针对于孕妇的生理上的特殊性，不考虑让孕妇们食用枇杷糖浆，不过可以选择用纯天然的枇杷烹制枇杷糖水。
枇杷糖水做法：首先，要先购买新鲜的枇杷若干，还要准备少许的白糖。其次，要将枇杷去皮。最后，将枇杷和白糖一起放入炖罐中，用小火炖煮一小时即可。
三、孕妇吃什么可以祛痰之梨
梨被誉为“百果之宗”，具有清热润肺、生津止渴的功效，属于纯天然的祛痰效用比较强的水果。前面所介绍的祛痰的食物都是属于需要经过制作的一些食物，但是，如果想要用最简单的方式祛痰，孕妈妈就可以选择直接吃梨。