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孕妇口臭怎么消除呢?专家推荐这些方法!
2020年07月01日
女性在怀孕期间,会有很多原因导致出现口臭,比如体内的激素会出现变化,再加上每个女性的体质不同,尤其是怀孕之后的饮食会出现改变,所以经常出现恶心呕吐,这可能会导致口臭,其次,很多孕妇还会出现口干舌燥的情况,或者出现一些牙齿问题,从而造成口臭,那么孕妇的口臭问题该如何解决呢?
第一、清洁舌苔:
当嘴巴出现怪味时,在刷牙后可以顺便清洁一下舌苔,并彻底清除残留在舌头上的食物,有助于消除口腔内的异味,并可恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉,而不至于对食物口味越吃越重。
第二、孕妇应定期检查牙齿:
在怀孕之前检查一下牙齿是非常必要的,因为基于孕妇的舒适和牙科治疗的安全考虑,应尽量避免在孕初期和末期做牙齿治疗。在孕中期时,如果孕妇状况稳定,可进行一些牙科治疗,以免口内有蛀牙或牙周病,到后期发生更严重的病变,对母胎健康造成不利影响。
第三、时常漱口刷牙、喝水:
孕妇可以时常用特维丝海洋口腔膏漱口,将口中的坏气味去除,也可以准备一些降火的饮料,或茶水、果汁等,以除去口腔中的异味,并且同时注意饮食前后的口腔卫生,让难闻的口气无处可躲。
第四、避免食用辛辣、生冷食物:
为了顾及孕妇口味的改变和爱好,各式酸、甜、苦、辣的食物,孕期都可以酌量食用,但应避免食用过于辛辣的食物,以免令肠胃无法负荷。有些孕妇吃太多麻辣或过于生冷、不够新鲜的食品,会导致剧烈腹泻,严重者还会引发早产。
第五、孕妇可以嚼口香糖缓解口臭吗?
孕妇怀孕期间不能吃口香糖。因为口香糖含有大量的糖晶成分,而糖晶不利胎儿的健康成长。此外口香糖还含有化学物质也对胎儿有影响,所以建议各位孕妈妈们不要吃口香糖,但是孕妇可以吃木糖醇,而且适当吃木糖醇可以降低宝宝感染龋齿菌的概率哦。孕妇从怀孕到产后经常吃木糖醇,宝宝出生后受龋齿菌感染的几率就会降低。因为龋齿菌分解糖分时产生酸,这种酸可溶解牙齿造成龋齿。此外在产后1到2年期间,产妇多吃木糖醇,可以大大的减少孩子感染龋齿菌。
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