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孕妇吃荠菜应该怎样补救呢?
2020年07月01日
现在很多人喜欢吃荠菜,对于普通人来说,吃荠菜没有太多的禁忌,并且这种蔬菜的营养很丰富,比如含有大量的维生素以及矿物质元素,所以吃了对健康有好处,但是女性怀孕之后是不能吃荠菜的,这是因为荠菜里面的一些物质会刺激孕妇的子宫,可能会促进子宫收缩,那么如果孕妇不小心吃了荠菜的话,应该如何补救呢?
第一、孕妇吃荠菜了怎么办
孕妇少量食用荠菜没事的,不要担心。荠菜里含有一种元素,在孕妇吃过后,会刺激其子宫收缩,从而出现下身出血现象,这样严重的就会导致女性流产。荠菜中有含许多维生素C。长时间服用C对胎儿有影响。会使胎儿对维生素C产生依赖性。出生后,若不给婴儿服用大量维生素C,可发生坏血病,如出现精神不振、牙龈红肿出血、皮下出血。甚至有胃肠道、泌尿道出血等症状。
在国民间有这么一句俗话:“春来荠菜胜羔豚。”但是,实验表明,荠菜的提取物有类似催产素一样的令子宫收缩的作用,煎剂灌胃具有同样的作用。如果孕妇食用荠菜,很容易导致妊娠下血或胎动不安,甚至导致流产。所以,孕妇在怀孕期间一定不能吃荠菜,吃了会对身体造成非常不良的影响。
孕妇吃荠菜后建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。
第二、孕妇什么时期可以吃荠菜
孕妇在生产的时候,出现了正统,但是宫口还没有开的的时候们可以食用一些荠菜促进宫缩,这样可以加快宫缩的进度,缩短产程。
第三、产前怎么吃荠菜
产前食用荠菜可以吃荠菜饺子或者荠菜圆子,有面粉和肉类可以帮助补充能量,有助于生产,荠菜可以帮助宫缩,有促进生产的作用。
小贴士:
孕妇尚未出现产前阵痛的时候,不能食用荠菜,因此,要注意分辨产前出现的假性宫缩,此时食用荠菜可能会导致孕妇提前生产,对胎儿不利。
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