中医在对于治疗气滞血瘀方法的方法比较多。可通过中药慢慢调理,使患者的气血畅通,从而可改善由于气滞血瘀而引起的胸闷、气短、腹部胀痛等症状。那么气滞血瘀吃药药方有哪些?下面一起来了解一下。同时提示气滞血瘀的患者在日常生活中保持愉快的情绪,多参加一些适当的体育运动则可改善血瘀状态。
气滞血瘀多因情志内伤,抑郁不遂,气机阻滞,而致血瘀。肝主疏泄而藏血,肝气的疏泄作用在气机调畅中起着关键作用,因而气滞血瘀多与肝失疏泄密切相关。临床上多见胸胁胀满疼痛,瘕聚、症积等病证。肺主气,调节全身气机,辅心运血,若邪阻肺气,宣降失司,日久可致心、肺气滞血瘀,而见咳喘、心悸、胸痹、唇舌青紫等表现。
气滞血瘀(证)论治:
1、主症:刺痛拒按,痛处不移,面色晦暗或黧黑。
2、副症:胸胁胀闷,走窜疼痛,性情急躁或抑郁;或谵语,或发狂;或胁下痞块,坚硬不移;或口唇爪甲青紫,肌肤甲错;或口渴但欲嗽水不欲咽;或皮肤紫斑,或肌表有丝状血缕,或腹部青筋外露,或下肢青筋胀痛;或大便色黑如柏油;或痛经,闭经、恶露不尽,血色紫暗夹有血块。
3、舌脉:舌紫暗或有瘀斑,脉细涩或沉涩,或结代。治疗法则:活血化瘀,行气止痛。
4、代表方剂:血府逐瘀汤、身痛逐瘀汤、复元活血汤、少腹逐瘀汤、通窍活血汤、膈下逐瘀汤等。
气滞血瘀除了吃药之外还需注意以下几点:
1、保持愉快的情绪,有助于改善气血运行。避免大怒、惊恐、忧思等不良情绪对气血运行的影响。
2、坚持体育活动,运动量因人而异。每次运动锻炼应达到微微出汗的程度。
3、体内的水分通过呼吸、皮肤蒸发和大小便排出。如不及时补充水分,可使血液中水分减少,导致血粘度增高,血行缓慢。所以,气滞血瘀体质平时宜多饮水,每天摄入量不低于2000毫升约8杯水。
4、坚持快步走运动。据测试,快步走时所吸入的氧气,是人体安静状态下的8倍,能大大改善血瘀状态。
5、寒则气滞、寒则血凝,气滞血瘀体质除衣被保暖外,在寒冷环境的时间不宜过久。
6、冬季室温应不低于摄氏20度。夏季使用空调降温,室温也不宜过低,一般宜保持在25~26度左右。
7、每天用热水泡浴,有利于改善全身气血运行,如能定期进行药浴、按摩,则效果更好。
8、少吃盐和味精,避免血黏度增高,加重血瘀的程度。
9、不宜吃甘薯、芋艿、蚕豆、栗子等容易胀气的食物。
10、不宜多吃肥肉、奶油、鳗鱼、蟹黄、蛋黄、鱼籽、巧克力、油炸食品、甜食,防止血脂增高,阻塞血管,影响气血运行。
气滞血瘀多因情志内伤,抑郁不遂,气机阻滞,而致血瘀。肝主疏泄而藏血,肝气的疏泄作用在气机调畅中起着关键作用,因而气滞血瘀多与肝失疏泄密切相关。临床上多见胸胁胀满疼痛,瘕聚、症积等病证。肺主气,调节全身气机,辅心运血,若邪阻肺气,宣降失司,日久可致心、肺气滞血瘀,而见咳喘、心悸、胸痹、唇舌青紫等表现。
气滞血瘀(证)论治:
1、主症:刺痛拒按,痛处不移,面色晦暗或黧黑。
2、副症:胸胁胀闷,走窜疼痛,性情急躁或抑郁;或谵语,或发狂;或胁下痞块,坚硬不移;或口唇爪甲青紫,肌肤甲错;或口渴但欲嗽水不欲咽;或皮肤紫斑,或肌表有丝状血缕,或腹部青筋外露,或下肢青筋胀痛;或大便色黑如柏油;或痛经,闭经、恶露不尽,血色紫暗夹有血块。
3、舌脉:舌紫暗或有瘀斑,脉细涩或沉涩,或结代。治疗法则:活血化瘀,行气止痛。
4、代表方剂:血府逐瘀汤、身痛逐瘀汤、复元活血汤、少腹逐瘀汤、通窍活血汤、膈下逐瘀汤等。
气滞血瘀除了吃药之外还需注意以下几点:
1、保持愉快的情绪,有助于改善气血运行。避免大怒、惊恐、忧思等不良情绪对气血运行的影响。
2、坚持体育活动,运动量因人而异。每次运动锻炼应达到微微出汗的程度。
3、体内的水分通过呼吸、皮肤蒸发和大小便排出。如不及时补充水分,可使血液中水分减少,导致血粘度增高,血行缓慢。所以,气滞血瘀体质平时宜多饮水,每天摄入量不低于2000毫升约8杯水。
4、坚持快步走运动。据测试,快步走时所吸入的氧气,是人体安静状态下的8倍,能大大改善血瘀状态。
5、寒则气滞、寒则血凝,气滞血瘀体质除衣被保暖外,在寒冷环境的时间不宜过久。
6、冬季室温应不低于摄氏20度。夏季使用空调降温,室温也不宜过低,一般宜保持在25~26度左右。
7、每天用热水泡浴,有利于改善全身气血运行,如能定期进行药浴、按摩,则效果更好。
8、少吃盐和味精,避免血黏度增高,加重血瘀的程度。
9、不宜吃甘薯、芋艿、蚕豆、栗子等容易胀气的食物。
10、不宜多吃肥肉、奶油、鳗鱼、蟹黄、蛋黄、鱼籽、巧克力、油炸食品、甜食,防止血脂增高,阻塞血管,影响气血运行。