斜方肌肉劳损，主要是指靠近颈椎部位的大部分肌肉，而这种劳损现象多见于一些上班族长期久坐的人主要是保持同一个姿势，太久不注重运动，所引起的，而最常见明显的症状就是会表现出头晕目眩，走路平稳感变差腰背部位出现酸痛感，影响到一个人的精神状态。
一、原因
斜方肌受损现在变得越来越年轻化，很多年纪轻轻的上班族斜方肌就受到了劳损。长时间保持同一个姿势不变动，加上不运动，就容易造成斜方肌里面肌肉内部组织的血液不通，肌肉紧张僵硬。长期以往下来，身体就会出现不适的感觉。
二、症状
因为斜方肌劳损不是突发性的疾病，而是长时间慢慢积累下来出现的一种疾病。所以在斜方肌劳损的时候，往往会出现头晕目眩，在平地走路平衡感变的非常的差，背部和腰部会出现酸痛的感觉，整个人的精神状态都非常的不好。
三、治疗
对斜方肌劳损这一病症的出现，要及时的进行治疗。对于这种病症不是很严重的患者来讲，平日里要多注意运动，不能长时间同一个姿势待着，主要目的是让背部的血液流通，肌肉放松，从而慢慢的恢复。对于比较严重的患者来说，则要去医院进行治疗，一般是针灸和按摩的手法，让斜方肌慢慢的放松。
四、其他
斜方肌劳损这种病症并不像其他的病症一样，这种病症恢复的时间往往要慢一些，所以患者要坚持进行治疗，才会有恢复的效果。另外，根据自己的实际情况可以用一些运动器材配合，能够恢复的更快。
一、原因
斜方肌受损现在变得越来越年轻化，很多年纪轻轻的上班族斜方肌就受到了劳损。长时间保持同一个姿势不变动，加上不运动，就容易造成斜方肌里面肌肉内部组织的血液不通，肌肉紧张僵硬。长期以往下来，身体就会出现不适的感觉。
二、症状
因为斜方肌劳损不是突发性的疾病，而是长时间慢慢积累下来出现的一种疾病。所以在斜方肌劳损的时候，往往会出现头晕目眩，在平地走路平衡感变的非常的差，背部和腰部会出现酸痛的感觉，整个人的精神状态都非常的不好。
三、治疗
对斜方肌劳损这一病症的出现，要及时的进行治疗。对于这种病症不是很严重的患者来讲，平日里要多注意运动，不能长时间同一个姿势待着，主要目的是让背部的血液流通，肌肉放松，从而慢慢的恢复。对于比较严重的患者来说，则要去医院进行治疗，一般是针灸和按摩的手法，让斜方肌慢慢的放松。
四、其他
斜方肌劳损这种病症并不像其他的病症一样，这种病症恢复的时间往往要慢一些，所以患者要坚持进行治疗，才会有恢复的效果。另外，根据自己的实际情况可以用一些运动器材配合，能够恢复的更快。