华宇健康
锻炼孩子专注力的方法有哪些
2020年07月01日
孩子具有很多的专注力,对以后的学习和做事情都有很好的帮助,但是专注力不是天生就有的,是需要家长对孩子进行培养,孩子才会具有的。在不被打扰的前提下,做一些对孩子专注力有锻炼的事情,在游戏中耐心的指导,逐渐的锻炼孩子的注意力,让孩子可以专心的做一件事情。
方法一:捡豆子
家长可以把红豆和绿豆(其他豆子也行)混在一起,让孩子把红豆绿豆挑出来。给孩子限制时间,一开始时间可以稍微短一点,豆子的数量也可以少一点。经过几次锻炼,家长可以增加难度,增加时间,比如多加一些豆子或者增加豆子的种类。
方法二:讲故事提问题
给孩子讲故事,相信不少爸妈都会,但要提高孩子的注意力可不能简单地讲故事,可以通过讲故事提问题的方式。比如,当故事讲完之后,家长可以根据故事的内容,给孩子提问题。讲《小红帽》时,有这么一个情节——妈妈对小红帽说:“来,小红帽,这里有一块蛋糕和一瓶葡萄酒,快给外婆送去,外婆生病了,身子很虚弱,吃了这些就会好一些的。在讲完后,家长可以问孩子:小红帽带什么东西去看外婆?或者小红帽为什么要去看外婆?”
当然,年纪比较小的孩子,家长可以讲完两三句之后,就给孩子提问题。如果孩子比较大了,那就可以讲完一个段落或者讲完故事再给孩子提问题。讲故事提问要根据孩子的语言能力来做调整。
方法三:拼图游戏
给孩子玩一些串珠或者拼图的游戏。最好是有家长陪伴,有家长陪伴引导的话,孩子会更有耐心完成串珠或拼图的任务。
相关推荐
怎样锻炼孩子的专注力?
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 生活中,很多小孩子都会出现不同程度的注意力不专注的情况,其实孩子出现这种现象,并不一定是孩子的天性,
提高孩子专注力的几种方法
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 坚信大伙儿毫无疑问都了解注意力训练针对我们的必要性吧,注意力训练有益于我们的工作中和学习培训。可是我
孩子专注力培养
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 生活中常常会听到一些家长抱怨自己孩子写作业需要很长时间,而且要是不在旁边陪着就会写一会玩一会,而且每
提高孩子专注力10方法
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 孩子注意力不集中化该怎么办,父母有什么好的方式能够帮小孩提高专注力,怎么训练小孩的注意力训练,塑造方
如何锻炼孩子的专注力和耐心
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 如果是想要去锻炼好自己宝宝的专注力和耐心,就应该要找到合适的方法,不要急于求成,否则就会有适得其反的
孩子专注力训练
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 孩子的专注力是孩子的成长过程当中比较关键的部分,而训练孩子专注力的方法也有很多种,需要家长来进行配合
孩子专注力差怎么办
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 家长如果发现孩子专注力比较差,这时候一定要有所注意,可以通过一定的方法来训练,毕竟专注力比较差这对孩
如果培养孩子的专注力
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 小孩的注意力训练应当塑造,并且,这类注意力训练是伴随着年纪的增长明显提高,因此,当我们见到小朋友做事
怎么培养孩子专注力
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 一、想让自己的孩子在做一件事情的时候有很集中的专注力。那么为孩子提供一个相对安静的环境是非常重要的。因此要在家中给孩子一个学习的地方,这样孩子才能更好的进行锻炼。这样能让孩子学习得更加努力,专注力能更好的进行培养。 二、不要分散孩子的注意力。孩子学习或读书的时候,不要经常叫孩子,也不要弄出很多的声音来吸引孩子,否则很容易让孩子分散自己的注意力,这对他注意力的培养非常不好,也容易让孩子养成三心二意的习惯。 三,多让孩子自主读书。一个人的习惯要养成,是需要时间和自身的意志力的。因此要让孩子自主做一些事情,这样才能更好的培养专注力。比如读书,如果他自己能安排好自己的学习、读书时间,并且能按时完成,这样孩子就能学习到很多知识,这对于孩子的专注力是有很大的帮助。 四、让孩子自己定下目标。一个人做事情的专注力是靠动力来推动的。如果有一个目标来指引孩子做事情,孩子会非常积极,但是这个目标让孩子自己来定。只有在一段时间里给自己定下一些目标,然后自己去实现,这样才能让自己专注力更好的去做好,这样慢慢的就培养了孩子的专注力。 五、给予适当的奖励。有鼓励才能让孩子更有动力,无论是物质还是精神,能推动孩子向前一步的话都是好的。因此要给予孩子适当的奖励,每个时期都可以进行改变,这样也是能很好的培养孩子专注力的,能让孩子做任何事情都做得非常好。
怎么培养孩子专注力?
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 小孩在成长的过程中,注意力训练针对小孩是十分关键的,假如小孩注意力训练很强,在学习培训东西的情况下便
已经到底了