胃阴虚是由于人体胃部的阴液分泌不足所导致的胃热，胃火等，会容易影响到胃部健康，出现胃阴虚会容易导致胃部出现疼痛，食欲不振，还会容易导致大便干燥，大便困难等，会容易导致口臭，出现胃阴虚可以通过饮食来进行调理，可以多吃一些富含维生素的食物，饮食要合理规律。
胃阴虚症状
主要表现在胃脘隐痛，饥不欲食，口燥咽干，大便干结，或脘痞不舒，或干呕见逆，舌红少津，脉细数。此证多由胃病久延不愈，或热病后期阴液未复，或平素嗜食辛辣，或情志不遂，气郁化火使胃阴耗伤而致。
胃喜润而恶燥，以降为顺。胃阴不足，虚热内生，热郁于胃，气失和降，则胃脘隐痛而有灼热感，嘈杂不舒，痞胀不适;胃中虚热扰动，消食较快，则有饥饿感，而胃阴失滋，纳化迟滞，则饥不欲食;胃失和降，胃气上逆，可见干呕、呃逆;胃阴亏虚，阴津不能上滋，则口燥咽干;不能下润肠道，则大便干结;小便短少，舌红少苔乏津，脉细数，为阴液亏少之征。
胃阴虚饮食调理
胡萝卜大米粥
用料：大米100克，胡萝卜50克。
做法：把大米淘净，放入锅中，加适量水，大火烧开，加入胡萝卜，再烧开，改用中火煮成粥，胡萝卜煮熟烂，即可食用。
功效：具有健脾温胃的功效。
芡实茯苓粥
用料：大米300克，芡实15克，茯苓10克。
做法：把芡实、茯苓入锅，加水适量，煮至软烂，再加入大米，继续煮烂成粥，盛入碗中，即可食用。
功效：具有健脾除湿、涩肠止泻的功效。
饮食宜忌
1、宜食食物
(1)有滋养胃阴作用的食物如小麦、牛奶、鸡蛋、猪肉、鸭肉等。
(2)有润养胃津作用的食物如银耳、燕窝、枇杷、梨、苹果、蕃茄、乌梅、豆腐等。
2、忌食食物
(1)性质温热，有助热伤阴作用的食物如籼米、核桃仁、狗肉、羊肉、鸡肉、河虾、海虾、海参、草鱼、链鱼等。
(2)味辛辣、性温热而燥，易助热耗阴的食物如韭菜、茴香、芥菜、薤白、荔枝、辣椒、肉桂、干姜、花椒、胡椒、小茴香、大蒜、白蔻等。
胃阴虚症状
主要表现在胃脘隐痛，饥不欲食，口燥咽干，大便干结，或脘痞不舒，或干呕见逆，舌红少津，脉细数。此证多由胃病久延不愈，或热病后期阴液未复，或平素嗜食辛辣，或情志不遂，气郁化火使胃阴耗伤而致。
胃喜润而恶燥，以降为顺。胃阴不足，虚热内生，热郁于胃，气失和降，则胃脘隐痛而有灼热感，嘈杂不舒，痞胀不适;胃中虚热扰动，消食较快，则有饥饿感，而胃阴失滋，纳化迟滞，则饥不欲食;胃失和降，胃气上逆，可见干呕、呃逆;胃阴亏虚，阴津不能上滋，则口燥咽干;不能下润肠道，则大便干结;小便短少，舌红少苔乏津，脉细数，为阴液亏少之征。
胃阴虚饮食调理
胡萝卜大米粥
用料：大米100克，胡萝卜50克。
做法：把大米淘净，放入锅中，加适量水，大火烧开，加入胡萝卜，再烧开，改用中火煮成粥，胡萝卜煮熟烂，即可食用。
功效：具有健脾温胃的功效。
芡实茯苓粥
用料：大米300克，芡实15克，茯苓10克。
做法：把芡实、茯苓入锅，加水适量，煮至软烂，再加入大米，继续煮烂成粥，盛入碗中，即可食用。
功效：具有健脾除湿、涩肠止泻的功效。
饮食宜忌
1、宜食食物
(1)有滋养胃阴作用的食物如小麦、牛奶、鸡蛋、猪肉、鸭肉等。
(2)有润养胃津作用的食物如银耳、燕窝、枇杷、梨、苹果、蕃茄、乌梅、豆腐等。
2、忌食食物
(1)性质温热，有助热伤阴作用的食物如籼米、核桃仁、狗肉、羊肉、鸡肉、河虾、海虾、海参、草鱼、链鱼等。
(2)味辛辣、性温热而燥，易助热耗阴的食物如韭菜、茴香、芥菜、薤白、荔枝、辣椒、肉桂、干姜、花椒、胡椒、小茴香、大蒜、白蔻等。