对于女人来说拥有一副坚挺的双峰是一件多么幸福的事情，平胸的痛苦不但让自己穿衣服不好看，而且还失去了自信，女人若没了自信那简直是一件更痛苦的事情，一般产后的妇女特别在意自己的身材，生怕胸部萎缩，变平，给心理带来了压力，其实不必担心，产后只要注意饮食便可以改善平胸的现象，产后吃什么会丰胸？我们来了解看看。
一.产后吃什么可以丰胸之木瓜牛奶露
1.木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc。鲜奶，糖，用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜。鲜奶制成，绝对新鲜香浓，若需外带，置放不超過30分钟(冬天)和20分钟(夏天)，以保最佳风味。鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，都是人体中所需的营养成份，适合天天饮用。新鲜木瓜冬天時会略带苦味，是正常現象，请安心食用。
2.产后吃什么可以丰胸之木瓜炖鱼
先将猪油放入锅里，融化后，把鲫鱼放进去，炒2分钟后把准备好的水倒入锅里。水沸腾后，放入木瓜，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时，并加少许盐即可。青木瓜含有丰富的木瓜酶，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类或鱼翅等，即美味又美观。
3.产后吃什么可以丰胸之桂圆红枣茶
红枣属于温性，可以养血安神，桂圆有补心益气血的作用，而且桂圆的味道甘甜，接受度很高，此茶饮建议喝热或温饮，千万不要喝冰的，冰饮对女性子宫不好，容易影响活血作用。对于像那种平时工作比较忙的女性朋友，可以选择每天晚上洗完澡后做一下简单的按摩，使其被乳房肌肤充分吸收，就这样坚持做一段时间，丰胸效果也很不错哦！
4.产后吃什么可以丰胸之酒酿鸡蛋、鹌鹑蛋
酒酿鸡蛋是非常传统的丰胸食品，其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。鹌鹑蛋当中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等。除去美胸效果，这些食物还能促进营养吸收，让女性的脸色更加滋润动人。
二.提醒
需要提醒大家的是，鹌鹑蛋的滋补作用强于鸡蛋，但若有特殊情况，也可以使用鸡蛋。蛋黄比蛋白效用更好，其中的胆固醇对乳房发育有利。因此决不可弃去蛋黄部分。
三.注意事项
枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料，维生素A含量特别丰富。
一.产后吃什么可以丰胸之木瓜牛奶露
1.木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc。鲜奶，糖，用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜。鲜奶制成，绝对新鲜香浓，若需外带，置放不超過30分钟(冬天)和20分钟(夏天)，以保最佳风味。鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，都是人体中所需的营养成份，适合天天饮用。新鲜木瓜冬天時会略带苦味，是正常現象，请安心食用。
2.产后吃什么可以丰胸之木瓜炖鱼
先将猪油放入锅里，融化后，把鲫鱼放进去，炒2分钟后把准备好的水倒入锅里。水沸腾后，放入木瓜，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时，并加少许盐即可。青木瓜含有丰富的木瓜酶，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类或鱼翅等，即美味又美观。
3.产后吃什么可以丰胸之桂圆红枣茶
红枣属于温性，可以养血安神，桂圆有补心益气血的作用，而且桂圆的味道甘甜，接受度很高，此茶饮建议喝热或温饮，千万不要喝冰的，冰饮对女性子宫不好，容易影响活血作用。对于像那种平时工作比较忙的女性朋友，可以选择每天晚上洗完澡后做一下简单的按摩，使其被乳房肌肤充分吸收，就这样坚持做一段时间，丰胸效果也很不错哦！
4.产后吃什么可以丰胸之酒酿鸡蛋、鹌鹑蛋
酒酿鸡蛋是非常传统的丰胸食品，其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。鹌鹑蛋当中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等。除去美胸效果，这些食物还能促进营养吸收，让女性的脸色更加滋润动人。
二.提醒
需要提醒大家的是，鹌鹑蛋的滋补作用强于鸡蛋，但若有特殊情况，也可以使用鸡蛋。蛋黄比蛋白效用更好，其中的胆固醇对乳房发育有利。因此决不可弃去蛋黄部分。
三.注意事项
枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料，维生素A含量特别丰富。