华宇健康
坐月子生气有影响 产妇须控制好情绪
2020年07月01日
女人一生中最艰难的时间莫过于坐月子里的稳各种不适,初人为母对宝宝的各种措手不及,而且身体虚弱多汗,好多事性都不是自己所能掌控的,所以很容易出现情绪不稳定,易怒,甚至生气流泪的情况。但在这里需要提示女性朋友在月子期间一定控制好情绪,生气容易导致回奶,导致气血运行不畅对产妇身体带来很大的危害。
最近看到很多新手妈妈在说自己坐月子期间,因为心情不好还有各种原因导致自己生气流泪,虽然女性在产后坐月子期间比较敏感脆弱,可能因为一些这样那样的事情就生气了,但是你们知道吗?月子里千万不要生气,否则会受罪一生。如果各位觉着矫情的话,下面我就给大家详细说下月子里生气的坏处。
女人生完孩子之后,子宫会进入一个自我恢复的过程,而新妈咪体内的激素也不断进行调整,慢慢恢复到正常的水平。我们都知道,孕期的时候女性的雌激素分泌较高,女性会变得更加感性、更加有母爱,相反,在雌激素急剧下降之后,女性在情绪上会变得更加易怒,甚至是暴躁。
月子生气的坏处盘点
1、回奶:生气会导致人体气机不畅,容易形成气滞。长期的气滞就会导致血液流通不畅,特别是坐月子的妈妈容易导致回奶。
2、肿瘤:许多月子没坐好女士出现四肢和头面按不出坑的肿痛,就是细胞代谢不畅,也就是气机不畅之后,三焦代谢不畅,水湿痰浊等代谢产物停滞的表现。
3、伤肝:气为百病之首。建议由于怒伤肝,生气会影响肝,会出现肝瘀气滞,气滞血瘀,影响气血的运行。
4、气血运行不畅导致产妇更爱发脾气,进入恶性循环,从而乳房胀痛、月经的变化等。
5、伤眼睛:坐月子生气哭泣对身体伤害大,中医以为肝开窍于目,为精血所养,产后本已气血耗损,若再哭泣则更伤于精血,可能造成眼睛的伤害。
提醒:各位产妇产后首要任务是做好产后恢复,所以为了自己的健康,为了让爱你的人心安,为了你的家庭和一生的幸福,请你在特殊的生理时期,一定要控制情绪,稳定心理。
相关推荐
产妇坐月子经常生气会怎样
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 生气是人们经常会有的一个情绪,但是在我国的中医里面认为生气会伤害人体的五脏六腑,因此说出了笑一笑十年
自我情绪控制方法
胡茂荣 副主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 我们所有人都不可或缺心态和感情,心态是一种主观性体会、生理需要、认知能力的互动交流。在生活起居中我们
情绪控制障碍是什么
胡茂荣 副主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 随着这个社会的迅速发展,人们的各种压力就随之而来了。各种压力的压迫下使得我们的身体以及情绪都产生了很
情绪不稳定易怒生气
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 在日常生活中,人的心情应该尽量保持愉悦,因为愉悦之后做什么事情都会顺心,但是偶尔也有忍不住自己情绪的
抑郁症情绪不受控制
胡茂荣 副主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 有的抑郁症患者,平时除了会感到不想吃饭、对什么也提不起兴趣、不想与人打交道、整日无所事事或焦虑紧张、
情绪控制十妙招
胡茂荣 副主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 在公共场合的时候,人们必须要学会控制自己的情绪,避免动怒,这样能够很有效的减少招惹祸患的可能,祸从口
怎样控制焦虑情绪
胡茂荣 副主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 有的时候人们就会感觉到自己的情绪非常的不稳定,总是会处在一个焦虑的情况下,那么就根本没有办法正常的工
怎么管理情绪?情绪控制有妙招
胡茂荣 副主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 现在很多人因为身边的压力太大,每天要处理大量的事情,工作上,家庭上的问题多,精神方面就会很不好控制,
控制不住自己的情绪
胡茂荣 副主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 在生活中,性格是跟我们的生活环境有关系的,有一些人的性格是比较暴躁的,有一些人的性格是比较开放的,所
情绪应该如何管理?教你情绪控制妙招
胡茂荣 副主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 现在人因为压力大,有一多半的人都会有轻微抑郁症,平时不注意调节自己的情绪,不会控制心理变化,对一些事
已经到底了