来月经是让女性即快乐又忧愁的一种现象，因为月经是女性子宫排出的内膜混合血液等物质，这部分物质消耗了女性大量的营养，因此，月经期间的女性们往往会出现身体疲惫的症状，这个时候就需要进行适当补充才行，吃一些高营养价值的食物。例如，来月经吃大闸蟹可以吗？下面就来看看简单的讲解吧。
月经期间女性不能吃生冷的东西，除了冷饮及生拌凉菜外，螃蟹、田螺、蚌肉等性寒食品尤其不宜在经期食用，因为这些食物可能刺激子宫和输卵管收缩，诱发或加重痛经。因此，月经期间的女性们是绝对不能够吃大闸蟹的，这个问题女性们一定要严格遵守。
经期为什么不能吃螃蟹：
由于螃蟹是性寒的食物，经期食用过多的螃蟹会导致气滞血瘀，经血排不尽等症状。严重的会导致经血回流至盆腔导致输卵管堵塞及盆腔炎等不孕不育疾病。所以女性经期最好不要吃螃蟹及海鲜类的食物。
经期吃螃蟹会怎么样：
1、受寒：女性在月经期间，身体抵抗力下降，而螃蟹属阴，经期吃的话，很容易造成通体发凉，受寒。
2、痛经：女性月经时，子宫内膜脱落会形成创面，此时吃螃蟹，容易刺激子宫，引起宫寒，月经紊乱，诱发或加重痛经。
3、气滞血瘀：经期吃螃蟹会导致气滞血瘀，不能畅通经血，使体内经血难以排干净。
4、经血增多，经期延长：螃蟹是寒冷性食物，例假常吃螃蟹，容易出现月经量增多，月经延长，以及经血有块。
5、经血逆流：例假如果过多吃螃蟹，还会造成经血逆流进入盆腔，造成输卵管堵塞、盆腔炎，甚至引起不孕。
月经期间女性不能吃生冷的东西，除了冷饮及生拌凉菜外，螃蟹、田螺、蚌肉等性寒食品尤其不宜在经期食用，因为这些食物可能刺激子宫和输卵管收缩，诱发或加重痛经。因此，月经期间的女性们是绝对不能够吃大闸蟹的，这个问题女性们一定要严格遵守。
经期为什么不能吃螃蟹：
由于螃蟹是性寒的食物，经期食用过多的螃蟹会导致气滞血瘀，经血排不尽等症状。严重的会导致经血回流至盆腔导致输卵管堵塞及盆腔炎等不孕不育疾病。所以女性经期最好不要吃螃蟹及海鲜类的食物。
经期吃螃蟹会怎么样：
1、受寒：女性在月经期间，身体抵抗力下降，而螃蟹属阴，经期吃的话，很容易造成通体发凉，受寒。
2、痛经：女性月经时，子宫内膜脱落会形成创面，此时吃螃蟹，容易刺激子宫，引起宫寒，月经紊乱，诱发或加重痛经。
3、气滞血瘀：经期吃螃蟹会导致气滞血瘀，不能畅通经血，使体内经血难以排干净。
4、经血增多，经期延长：螃蟹是寒冷性食物，例假常吃螃蟹，容易出现月经量增多，月经延长，以及经血有块。
5、经血逆流：例假如果过多吃螃蟹，还会造成经血逆流进入盆腔，造成输卵管堵塞、盆腔炎，甚至引起不孕。