虫草的保健养生作用非常好，比较名贵，能够发挥多种养生保健的作用，对于男性来说，适当的吃些具有补肾的作用，能够增强身体的体质，有很好的美容养颜的作用。在抗皮肤衰老的功效也是很好的。具有很好的改善睡眠，促进黑眼圈消失的作用，对于女性来说有很好的保健身体的功效。
虫草对女性的功效与作用
1、美容养颜抗衰老
化妆品只是在外部对皮肤表面进行微调，不能直达细胞内部改善基本原因，而且化妆品对皮肤有较大的毒害作用，毛孔堵塞，色素沉淀，甚至引发毛囊炎等。而长期食用冬虫夏草有助于提高血液循环，扩张血管，增加皮肤表层毛细血管的血液循环，起到美容护肤的作用。松古树美虫草含片能够调整性激素分泌，进而改善皮肤光泽，淡化色斑(黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑），还能有效改善睡眠质量，改善黑眼圈，消除眼袋等。
2、调节内分泌，平衡激素
冬虫夏草一向具有补肺、补肾和护肝养肝的功效。现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用，补益效用相当多，最适合肝肾阴虚人士食用。中医认为：肺主皮肤，意为：皮肤的功能正常运行和健康状况由“肺”（主要是“肺阴”）掌控，而冬虫夏草具有很好的润肺、补肺阴和补肺气作用，肺阴丰盈、肺气充足就能维系皮肤良好的新陈代谢与各项生理功能的运转，使皮肤得到很好的滋养，增强皮肤的弹性与光泽以及抵御外物侵蚀的能力，因此女性常吃冬虫夏草对于塑造靓丽的皮肤与年轻的容颜是相当有用的。
3、改善贫血，补充营养
贫血是很多女性朋友常见的症状之一，尤其是产后女性更是极易贫血，而冬虫夏草具有改善贫血的功效。冬虫夏草对以下症状造成的贫血有补血益气的效果：
1、各种生理症状造成的贫血。冬虫夏草能改善女性血液循环，调理内分泌混乱。针对女性具有特殊的生理疾患，如痛经、月经不调、血色黑等有一定功效，起到调经止痛的作用。
2、产后的贫血。产后贫血造成的原因主要是分娩时失血过多造成，如果不能及时康复，那么不仅对于妈妈的身体健康有严重影响，甚至还会影响小孩的哺乳。并且刚刚生完宝宝的妈妈很容易出现产后体虚、肢体酸痛、浑身乏力的现象。对于产后贫血体虚等症状的女性，冬虫夏草具有补血养气，补充产后身体所需的大量营养，具有促进产后康复的神奇功效。
3、营养不良造成的贫血。一些女性天生体弱，如果没有摄入必须的营养和维生素，或者在头痛、疲惫、过度劳累的情况下，就可能造成贫血，情况严重甚至会造成休克。而冬虫夏草能够调理体质，滋补养身，使女性体内的血小板恢复正常水平，改善睡眠，具有很好的补血功效。
4、因意外失血造成的贫血。因为意外造成的失血过多，或者经过手术治疗后造成的女性身体贫血，冬虫夏草有效提高造血功能，因此不仅能够快速愈合伤口，起到止血作用，还能保护造血器官不会因药物受到损害，具有补血、促进康复的神奇功效。
4、预防乳腺癌，提高免疫力
乳腺癌是女性朋友中癌症率最高的一种疾病。乳腺癌是女性健康的一大威胁。临床统计数据显示，乳腺癌10年存活率平均高达60%。但由于术后一到三年内是其复发、转移的高危险期，80%的癌症患者由于忽视康复期而导致死亡，因此，乳腺癌预防复发和转移比治疗更重要。
虫草对女性的功效与作用
1、美容养颜抗衰老
化妆品只是在外部对皮肤表面进行微调，不能直达细胞内部改善基本原因，而且化妆品对皮肤有较大的毒害作用，毛孔堵塞，色素沉淀，甚至引发毛囊炎等。而长期食用冬虫夏草有助于提高血液循环，扩张血管，增加皮肤表层毛细血管的血液循环，起到美容护肤的作用。松古树美虫草含片能够调整性激素分泌，进而改善皮肤光泽，淡化色斑(黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑），还能有效改善睡眠质量，改善黑眼圈，消除眼袋等。
2、调节内分泌，平衡激素
冬虫夏草一向具有补肺、补肾和护肝养肝的功效。现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用，补益效用相当多，最适合肝肾阴虚人士食用。中医认为：肺主皮肤，意为：皮肤的功能正常运行和健康状况由“肺”（主要是“肺阴”）掌控，而冬虫夏草具有很好的润肺、补肺阴和补肺气作用，肺阴丰盈、肺气充足就能维系皮肤良好的新陈代谢与各项生理功能的运转，使皮肤得到很好的滋养，增强皮肤的弹性与光泽以及抵御外物侵蚀的能力，因此女性常吃冬虫夏草对于塑造靓丽的皮肤与年轻的容颜是相当有用的。
3、改善贫血，补充营养
贫血是很多女性朋友常见的症状之一，尤其是产后女性更是极易贫血，而冬虫夏草具有改善贫血的功效。冬虫夏草对以下症状造成的贫血有补血益气的效果：
1、各种生理症状造成的贫血。冬虫夏草能改善女性血液循环，调理内分泌混乱。针对女性具有特殊的生理疾患，如痛经、月经不调、血色黑等有一定功效，起到调经止痛的作用。
2、产后的贫血。产后贫血造成的原因主要是分娩时失血过多造成，如果不能及时康复，那么不仅对于妈妈的身体健康有严重影响，甚至还会影响小孩的哺乳。并且刚刚生完宝宝的妈妈很容易出现产后体虚、肢体酸痛、浑身乏力的现象。对于产后贫血体虚等症状的女性，冬虫夏草具有补血养气，补充产后身体所需的大量营养，具有促进产后康复的神奇功效。
3、营养不良造成的贫血。一些女性天生体弱，如果没有摄入必须的营养和维生素，或者在头痛、疲惫、过度劳累的情况下，就可能造成贫血，情况严重甚至会造成休克。而冬虫夏草能够调理体质，滋补养身，使女性体内的血小板恢复正常水平，改善睡眠，具有很好的补血功效。
4、因意外失血造成的贫血。因为意外造成的失血过多，或者经过手术治疗后造成的女性身体贫血，冬虫夏草有效提高造血功能，因此不仅能够快速愈合伤口，起到止血作用，还能保护造血器官不会因药物受到损害，具有补血、促进康复的神奇功效。
4、预防乳腺癌，提高免疫力
乳腺癌是女性朋友中癌症率最高的一种疾病。乳腺癌是女性健康的一大威胁。临床统计数据显示，乳腺癌10年存活率平均高达60%。但由于术后一到三年内是其复发、转移的高危险期，80%的癌症患者由于忽视康复期而导致死亡，因此，乳腺癌预防复发和转移比治疗更重要。