新生儿因为不会说话，所以很多的事情都会用肢体语言进行表达的，宝妈只要在带小宝宝的过程中，细心的观察小宝宝的这些肢体语言，才会知道小宝宝要表达的是什么意思。当然宝妈最关心的就是小宝宝有没有吃饱，这个事情通过观察小宝宝的肢体语言也会明白的，当小宝宝吃饱或者是没有吃饱的时候，表现是非常不一样的。
宝宝吃不饱的表现
1排便次数
宝宝吃不饱会影响到新陈代谢，他的排便次数会减少或者排尿量小。新生宝宝一般排尿量不会低于6次，排便次数不会少于3次。他们正常的大便颜色呈现黄、软状，宝宝吃不饱时大便是黑色、棕色或者绿色。妈妈可以根据宝宝大小便情况来判断他们的饮食。
2宝宝的活力
宝宝没吃饱时，活力也会下降，他们会变得比较乖，哭闹较少，白天睡觉时间会加长，这是他们缺少营养补充的表现。妈妈注意到宝宝没精神，可能就是他饿了，要赶紧给宝宝喂奶哦。
3妈妈喂养次数
新生宝宝饿的很快，妈妈一天要喂够8次以上，次数不够宝宝就会表现为不安。宝宝饿的时候吃奶比较用力，吮吸乳汁时听不到吞咽声音。宝宝吃完后，妈妈的一些乳房会排空，吃奶时发出有节奏声音就是快要吃饱了。
妈妈产奶量不够怎么办
1加强营养
奶水不足的原因有很多，妈妈压力过大或情绪烦躁都会造成乳汁分泌下降。妈妈应多吃一些富含蛋白质的食物，多补充营养物质。哺乳期要注意膳食均衡，糖类、脂肪和维生素都必不可少。妈妈要加强对钙和铁的吸收，多吃一些水果和蔬菜。
2搭配奶粉
有的妈妈乳汁分泌量少，甚至有的妈妈不产乳。当妈妈奶水不够时，可以采取乳汁和配方奶粉搭配形式，让自己的宝宝一边吃奶一边喂奶粉，奶粉里面营养非常丰富，能满足宝宝各方面的需求。
3刺激按摩
妈妈奶水少时可以让孩子多吮吸奶头，以刺激乳腺分泌。妈妈每天要多次给宝宝喂奶，孩子饿了就喂，喂得多了奶水分泌也会多一些。妈妈也可以用毛巾沾温水
擦洗，对乳房进行按摩，按摩也是通过刺激乳房的方法促进乳汁分泌的。
宝宝吃不饱的表现
1排便次数
宝宝吃不饱会影响到新陈代谢，他的排便次数会减少或者排尿量小。新生宝宝一般排尿量不会低于6次，排便次数不会少于3次。他们正常的大便颜色呈现黄、软状，宝宝吃不饱时大便是黑色、棕色或者绿色。妈妈可以根据宝宝大小便情况来判断他们的饮食。
2宝宝的活力
宝宝没吃饱时，活力也会下降，他们会变得比较乖，哭闹较少，白天睡觉时间会加长，这是他们缺少营养补充的表现。妈妈注意到宝宝没精神，可能就是他饿了，要赶紧给宝宝喂奶哦。
3妈妈喂养次数
新生宝宝饿的很快，妈妈一天要喂够8次以上，次数不够宝宝就会表现为不安。宝宝饿的时候吃奶比较用力，吮吸乳汁时听不到吞咽声音。宝宝吃完后，妈妈的一些乳房会排空，吃奶时发出有节奏声音就是快要吃饱了。
妈妈产奶量不够怎么办
1加强营养
奶水不足的原因有很多，妈妈压力过大或情绪烦躁都会造成乳汁分泌下降。妈妈应多吃一些富含蛋白质的食物，多补充营养物质。哺乳期要注意膳食均衡，糖类、脂肪和维生素都必不可少。妈妈要加强对钙和铁的吸收，多吃一些水果和蔬菜。
2搭配奶粉
有的妈妈乳汁分泌量少，甚至有的妈妈不产乳。当妈妈奶水不够时，可以采取乳汁和配方奶粉搭配形式，让自己的宝宝一边吃奶一边喂奶粉，奶粉里面营养非常丰富，能满足宝宝各方面的需求。
3刺激按摩
妈妈奶水少时可以让孩子多吮吸奶头，以刺激乳腺分泌。妈妈每天要多次给宝宝喂奶，孩子饿了就喂，喂得多了奶水分泌也会多一些。妈妈也可以用毛巾沾温水
擦洗，对乳房进行按摩，按摩也是通过刺激乳房的方法促进乳汁分泌的。