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黑豆茸海参粉到底都有什么功效呢?
2020年07月01日
提起黑豆就让人想起“豆中之王”这个称号,每天吃黑豆、豆类是众多营养学家的建议。黑豆里面含有各样的营养素,具有高蛋白、低热量的特点。而海参,大家就更不陌生了,含有18种氨基酸及多种维生素和微量元素等活性成份,有健脑、益智等作用。那么黑豆茸海参粉,具体的作用和功效还有哪些呢?
一、黑豆茸海参粉食养功效:
1、黑豆茸含卵磷脂、甙、多肽,有强肾的作用,多食可增强体质、提高免疫力;
2、黑豆茸所含野菜人称“长寿菜”,具有清热祛火解毒、迅速排除体内毒素功能;
3、黑豆茸所含金银花、菊花、绿菜解瘟疫,清肝火、明目、祛暑,是上等的好茶品;
4、黑豆茸所含山楂补气、补血、调理脾胃,软化血管、排结石;
5、黑豆茸所含海藻、芹菜叶富含藻胶酸、粗蛋白,对降血压、降血脂、降血尿糖有很好的作用。
6、黑豆茸所含成份都有彻底清除宿便的功能,不含激素,无任何毒副作用,属天然绿色食品。
7、海参肽,健脑、益智、具有延缓衰老的特效,是糖尿病、高血压、冠心病和脑血栓等患者的理想食疗佳品。
8、海参肽,所含的锌、酸性粘多糖、海参素等活性物质,具有提高勃起力的作用,有抑制排卵和刺激宫缩作用,能改善脑、性腺神经功能传导作用,延缓性腺衰老,增加性欲要求。
9、海参肽,能抑制某些癌细胞的生长,同时具有很强的抗霉菌作用。海参中所含的硒,能抑制癌细胞及血管的生长,具有明显的抗癌作用。海参对抗癌有明显疗效,对恶性肿瘤的生长、转移具有显著抑制作用,这已被科学所证明。
10、海参肽,手术患者的最佳补品,有人曾做过对比实验,两个病情相近,年龄和体重相差无几的手术患者,每天食用一只海参的患者,会比另一患者提前20天左右全面康复。因此,手术后病人、产妇、骨折外伤患者、献血者或其他失血过多者,食用海参补血,恢复元气,复原状体,能明显缩短康复时间。海参被称为"百补之首"和"补血之神
二、其中最重要的黑豆的功效与作用
1.预防动脉血管硬化
黑豆的油脂中主要是不饱和脂肪酸,它可促进血液中胆固醇的代谢。此外黑豆所内含的植物性固醇,可与其它食物中的固醇类相互竞争吸收,而加速粪便中固醇类的排出,避免过多胆固醇堆积在体内。
2.抗老防衰
黑豆中的维生素E能够成为体内防止氧化的保护层;黑豆种皮释放的红色花青素,可清除体内自由基,抗氧化活性更好,增强活力。
3.预防骨质疏松
黑豆中的异黄酮是一种植物性雌激素,能有效抑制乳腺癌、前列腺癌和结肠癌,
对防治中老年骨质疏松也很有帮助。
4.预防便秘
黑豆还能够帮助肠道蠕动,使体内胀气与毒素顺利排除,能改善便秘。
5.防止大脑老化
黑豆中不饱和脂肪酸在人体能转成卵磷脂,它是形成脑神经的主要成份;黑豆中所含的矿物质中钙、磷皆有防止大脑老化迟钝、健脑益智的作用。
6.美容护发
黑豆也含有丰富的维生素B群及维生素E,皆为养颜美容所需之营养成分,尤其它含多量的泛酸,对乌发不变白也有帮助。
黑豆的营养价值
1.黑豆是典型的高蛋白,低脂肪的食物,含有18种氨基酸,特别是人体必需的8种氨基酸;还含有19种油酸,其不饱和脂肪酸含量达80%,吸收率极高。
2.黑豆中含有丰富的维生素E,花青素,异黄酮等成分。
3.黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高,而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。
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