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婴儿补铁便秘该如何解决?
2020年07月01日
每一个宝宝都是父母的掌上明珠,广大父母们非常在乎宝宝的健康,所以平时生活中经常会给宝宝补钙或者补铁等等,需要提醒广大父母们,并不是每一个宝宝都需要补铁,只有确定宝宝缺铁的情况下,才能在医生的指导下补贴,而在给宝宝补铁的过程中,宝宝可能会出现便秘,这时候该如何解决呢?
第一、宝宝补铁会便秘吗
可能会。
与药物对胃肠道的刺激有关,另外过量补铁导致体内铁元素水平过高,也会带来不良后果,如便秘和恶心等。不用特殊治疗,孩子合理的添加辅食即可。
第二、宝宝补铁便秘怎么办
注意药物吸收
在服用铁剂的同时多喝水能有效避免便秘。增加维生素C摄入量,如樱桃、橙子、草莓等,有助于更好的吸收铁,减少便秘。此外,还可以通过降低铁的摄入量缓解便秘。
第三、调节辅食
可以通过调节辅食的方式来排除便秘症状。如菜汤、新鲜橘子水、番茄汁、苹果汁、红枣汤、萝卜汤等。4个月以上的小宝宝可以添加菜泥或水果泥。1岁以上宝宝可以再喝些紫菜汤和蜂蜜水。更大一些的宝宝可以吃胡萝卜泥、苹果泥和香蕉泥。2岁以上的宝宝可以添加富含粗纤维的食物如南瓜、玉米粉、小米、燕麦片、山芋。
第四、按摩通便
使用按摩法也有一定的通便效果。每天清晨和睡前,家长用手轻轻地按在宝宝腹部,顺时针以肚脐为中心进行按摩50次,然后逆时针按摩50次,以促进肠道蠕动。
第五、宝宝补铁会拉黑便吗
会的。
这是由于铁剂可与肠道中的硫化氢结合,而形成黑色的硫化铁,孩子服食铁剂后,大便颜色会变黑,这是正常现象,停药后自然会消失,妈妈不必紧张。
第六、宝宝补铁剂的注意事项
餐后服用
铁剂对宝宝的胃肠道有一定的刺激性,有的宝宝服用后会出现恶心、呕吐等不适反应,建议把铁剂安排在餐后服用,可以减轻宝宝的胃肠道反应。
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