小肠是人们最重要也是最脆弱的部分组织,因为小肠非常的薄,而且容易被较硬的食物残渣所划伤出血,因此,小肠疾病问题最让人不省心。在中医理论中,小肠经是一种非常重要的点位,小肠经的畅通对于健康来说非常重要。而小肠经不通症状怎么解决呢?下面就来看看讲解吧。
小肠称为赤肠,属火,是有热度的。肩颈部的健康与小肠经的通畅有着密不可分的关系。现代人饮食习惯偏寒凉,小肠也偏寒,肩颈部的肌肉会像大地一样板结,肩膀僵硬,会出现颈椎不适的症状。
小肠经不通主要表现为咽痛、下颌肿、耳聋、中耳炎、眼痛、头痛、扁桃体、失眠、落枕、肩痛、腰扭伤,目黄和肩部、上肢后边内侧本经脉过处疼痛等。
解决方法:
肩贞穴属于手太阳小肠经;在肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸。久坐不动,当出现颈肩酸痛时,就要常揉天宗穴。天宗穴是位于肩胛骨的中线上中点处,点按时感觉非常明显。取穴的时候应使上半身保持直立,左手搭上右肩,左手掌阽在右肩膀二分之一处。手指自然垂直,中指指尖所碰触之处就是天宗穴。点、按、揉此穴会产生强烈的酸胀感,可放松整个肩部肌肉。
小肠里面有一百多种消化酶,小肠的温度在37度的时候,小肠的工作状态是最好的。夏天即将到来,夏天阳气在体表,其实体内是偏寒的,在炎炎夏季更要注意不要贪凉,不要让小肠受寒。
对于小肠经的三个易堵塞穴位,可以对天宗穴采取真空拔罐对方法,抽气抽三下,留罐十分钟,拔两天歇一天,可以排出小肠的寒气。
小肠称为赤肠,属火,是有热度的。肩颈部的健康与小肠经的通畅有着密不可分的关系。现代人饮食习惯偏寒凉,小肠也偏寒,肩颈部的肌肉会像大地一样板结,肩膀僵硬,会出现颈椎不适的症状。
小肠经不通主要表现为咽痛、下颌肿、耳聋、中耳炎、眼痛、头痛、扁桃体、失眠、落枕、肩痛、腰扭伤,目黄和肩部、上肢后边内侧本经脉过处疼痛等。
解决方法:
肩贞穴属于手太阳小肠经;在肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸。久坐不动,当出现颈肩酸痛时,就要常揉天宗穴。天宗穴是位于肩胛骨的中线上中点处,点按时感觉非常明显。取穴的时候应使上半身保持直立,左手搭上右肩,左手掌阽在右肩膀二分之一处。手指自然垂直,中指指尖所碰触之处就是天宗穴。点、按、揉此穴会产生强烈的酸胀感,可放松整个肩部肌肉。
小肠里面有一百多种消化酶,小肠的温度在37度的时候,小肠的工作状态是最好的。夏天即将到来,夏天阳气在体表,其实体内是偏寒的,在炎炎夏季更要注意不要贪凉,不要让小肠受寒。
对于小肠经的三个易堵塞穴位,可以对天宗穴采取真空拔罐对方法,抽气抽三下,留罐十分钟,拔两天歇一天,可以排出小肠的寒气。