蝶豆花的营养价值高，健脾的同时可以化湿，人体如果湿气大可以用蝶豆花来改善，还可以改善食欲不佳，具有增强食欲的作用，咳嗽的时候可以用蝶豆花来止咳，防治呼吸道感染，蝶豆花改善夜盲症，对人体的发育有促进的好处，蝶豆花有什么功效跟作用？下面我们来了解看看。
一.蝶豆花功效跟作用
营养价值有健脾化湿，下气补中利胸隔，安肠胃用于消化不良，久痢，咳嗽，夜盲菜症防治呼吸道感染、促进人体生长发育。
二.制作方法
1.蝶豆花具有丰富的维他命A,C和E，而且可以提高免免疫力，帮助和促进皮肤的弹力和骨胶原。
2.蝶豆花同时还具有补脑，促进脑的活力，防止胃痛，抗忧郁、抗压力、镇静、止惊厥、缓和情绪等天然保健功效。
3.泡上一壶蝶豆花茶，被这淡蓝色的茶汤给美呆了。就单独的蝶豆花茶，味道很淡，淡淡的清香。
4.取出五六朵干蝶豆花，放入玻璃茶具中，这样才能第一时间看到美美的颜色变化哦。建议玻璃茶具，最好选用有滤网的。
5.在沸开水里泡上一分钟左右，泡出的茶汤是淡淡的蓝色，蓝的清澈纯洁。这时可能取出滤网，这样蝴蝶花就和水分开了。
6.如果觉得单独的蝶豆花味道太淡，可以在壶里加入两片新鲜柠檬和少许蜂蜜，然后将滤网放回壶里继续泡两三分钟，这时蝶豆花里的天然色素继续发挥作用，花朵的颜色变淡了，而茶汤就变成了高贵雅致的紫色。
7.蝶豆花加入柠檬调制成花茶饮品，是保健心脏血管的绝佳饮料。这花茶泡出两种这么美的颜色，好惊喜，好喜欢。
三.注意事项
1、蝶豆花中的天然蓝色素，是有疗效的。加入柠檬并调制成花茶饮品，是保健心脏血管的绝佳饮料。
2、蝶豆花是天然的食物染色剂。泰国、新加坡、马来西亚一带有些糕点是蓝色的,就是用蝶豆花的色素来染色的。
3、蝶豆花茶,具有消暑解热的功效。
一.蝶豆花功效跟作用
营养价值有健脾化湿，下气补中利胸隔，安肠胃用于消化不良，久痢，咳嗽，夜盲菜症防治呼吸道感染、促进人体生长发育。
二.制作方法
1.蝶豆花具有丰富的维他命A,C和E，而且可以提高免免疫力，帮助和促进皮肤的弹力和骨胶原。
2.蝶豆花同时还具有补脑，促进脑的活力，防止胃痛，抗忧郁、抗压力、镇静、止惊厥、缓和情绪等天然保健功效。
3.泡上一壶蝶豆花茶，被这淡蓝色的茶汤给美呆了。就单独的蝶豆花茶，味道很淡，淡淡的清香。
4.取出五六朵干蝶豆花，放入玻璃茶具中，这样才能第一时间看到美美的颜色变化哦。建议玻璃茶具，最好选用有滤网的。
5.在沸开水里泡上一分钟左右，泡出的茶汤是淡淡的蓝色，蓝的清澈纯洁。这时可能取出滤网，这样蝴蝶花就和水分开了。
6.如果觉得单独的蝶豆花味道太淡，可以在壶里加入两片新鲜柠檬和少许蜂蜜，然后将滤网放回壶里继续泡两三分钟，这时蝶豆花里的天然色素继续发挥作用，花朵的颜色变淡了，而茶汤就变成了高贵雅致的紫色。
7.蝶豆花加入柠檬调制成花茶饮品，是保健心脏血管的绝佳饮料。这花茶泡出两种这么美的颜色，好惊喜，好喜欢。
三.注意事项
1、蝶豆花中的天然蓝色素，是有疗效的。加入柠檬并调制成花茶饮品，是保健心脏血管的绝佳饮料。
2、蝶豆花是天然的食物染色剂。泰国、新加坡、马来西亚一带有些糕点是蓝色的,就是用蝶豆花的色素来染色的。
3、蝶豆花茶,具有消暑解热的功效。