艾灸如今比较流行的一种养生方法，这种方法对于自己的身体是不会出现任何的副作用，只不过需要持续治疗的，这样的话才可以让自己的身体达到相应的治疗效果，一定不能够半途而废的，现在很多人都会用艾灸来艾灸自己的印堂，这是对自己的脑血管有好处的，可以避免自己的身体出现高血压的情况，也不会让自己出现中风的风险。
从现代医学的角度看，前额之内为脑、额叶所在，前额突出或饱满，则大脑发育正常，脑容量相对大。
从传统医学看，此处是足太阳膀胱经和督脉循行经过的地方，两条经脉都入络脑，脑为髓之海，这个地方饱满、丰腴，就代表了人的肾精比较充足，髓海功能旺盛。
据中医典籍《黄帝内经·灵枢·五色篇》中所述——
印堂发黑，说明人体心脏功能不佳，脑部供血不足，甚至有心肌坏死的情况；
印堂过红代表血脂异常，血压高，脾气大，易中风；
印堂发黄说明人体气血不足，脾胃虚弱等。
当这些症状出现时，均可通过按摩和艾灸印堂来改善。
当你用脑过度精神疲惫的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻敲打，会感觉舒服很多。这无意间的一敲一打，正好刺激了印堂穴。
中医认为疲劳是一种虚弱的病症，按摩印堂穴可以使其得到很好的缓解。
按摩和艾灸印堂穴具有醒脑通窍明目的功效。
每天用拇指和食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉，就能感觉到一种胀胀的感觉向两侧放散，有益于醒脑明目。
经常按摩艾灸这个穴位，还可以调节并改善和消除脑部和五官疾患，增强记忆力，提高睡眠质量，改善视力减退，对慢性鼻炎引起的鼻塞与伴随而来的头昏、头痛、嗅觉功能减退等，也具有明显的调理和改善作用。
此外，在印堂穴做艾灸时，有的人会感觉到经炁感传，哪里有问题，就可以“炁至病灶”，“炁消病灶”。
有的人可以到心窝、腹部，也有的人还可以到达私处，甚是，还可以到达脚底。但，必须是手持灸条“以意领炁，意到炁到”，否则徒劳。
从现代医学的角度看，前额之内为脑、额叶所在，前额突出或饱满，则大脑发育正常，脑容量相对大。
从传统医学看，此处是足太阳膀胱经和督脉循行经过的地方，两条经脉都入络脑，脑为髓之海，这个地方饱满、丰腴，就代表了人的肾精比较充足，髓海功能旺盛。
据中医典籍《黄帝内经·灵枢·五色篇》中所述——
印堂发黑，说明人体心脏功能不佳，脑部供血不足，甚至有心肌坏死的情况；
印堂过红代表血脂异常，血压高，脾气大，易中风；
印堂发黄说明人体气血不足，脾胃虚弱等。
当这些症状出现时，均可通过按摩和艾灸印堂来改善。
当你用脑过度精神疲惫的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻敲打，会感觉舒服很多。这无意间的一敲一打，正好刺激了印堂穴。
中医认为疲劳是一种虚弱的病症，按摩印堂穴可以使其得到很好的缓解。
按摩和艾灸印堂穴具有醒脑通窍明目的功效。
每天用拇指和食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉，就能感觉到一种胀胀的感觉向两侧放散，有益于醒脑明目。
经常按摩艾灸这个穴位，还可以调节并改善和消除脑部和五官疾患，增强记忆力，提高睡眠质量，改善视力减退，对慢性鼻炎引起的鼻塞与伴随而来的头昏、头痛、嗅觉功能减退等，也具有明显的调理和改善作用。
此外，在印堂穴做艾灸时，有的人会感觉到经炁感传，哪里有问题，就可以“炁至病灶”，“炁消病灶”。
有的人可以到心窝、腹部，也有的人还可以到达私处，甚是，还可以到达脚底。但，必须是手持灸条“以意领炁，意到炁到”，否则徒劳。