华宇健康
脚踝长水泡怎么办
2020年07月01日
平时生活当中可能会遇到这样的情况,那就是脚踝部位会长出水泡,引起这种情况的原因比较多,比如说新买的鞋,因为穿着不合适,在走路时间过长的时候,就会导致反复摩擦,可能就会引起水泡的情况,尤其是夏天的时候,更容易发生这样的现象,如果比较严重,应该及时进行治疗。
脚踝长水泡怎么办
脚踝起泡不要置之不理,须及早治疗.
1、首先,需要进行清洗工作
在洗脚盆中倒入温开水,将起水泡的脚清洗干净然后将消毒药水涂抹、或者喷洒到水泡上,用纱布做简单的包扎,以保证消毒药水不被摩擦掉。也可以在热水中加入酒,或姜或盐,浸泡十分钟左右,这对于抑制细菌袭入,活络筋骨、血液循环,以及对脚部放松、疲劳的缓解等都能够起到一定的效果。
2、其次穿着透气性好的鞋子
以促进脚部空气流通,让起水泡的脚踝有一个好的恢复环境,外出的时候,穿着袜子,以保护脚部,减少因走路摩擦带来的疼痛.然后在平常穿着鞋子的时候,一般选择透气好的布鞋和凉鞋,减少穿皮鞋和透气不好的运动鞋,不论是在水泡的预防和治疗上都有帮助。有的水泡则是穿着不舒适鞋子,运动量过大将脚踝磨起,做好清洗和消毒后,保证好脚的通气,多休息避免感染就好了。当然遇到严重的水泡,还得去医院,有医生给出专业的治疗办法.
所以呢,在平常的生活中,我们不仅要注意个人卫生,也要注意脚上卫生,尽量避免穿不合适的鞋子和不透气的鞋子,以及对自己的袜子勤洗勤换,这样我们才会预防脚踝长水泡,当然对于已经在脚踝长的水泡,我们就按上述的方法与水泡做斗争,这样不久后我们又可以与小伙伴们愉快的玩耍了
相关推荐
脚踝上长水泡
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 脚上出现问题时让人十分的难受,比如脚踝上长水泡并伴随着痒的情况发生时会影响到自己正常的工作,这种情况
脚踝长水泡是什么原因
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 很多人因为长期穿运动鞋,脚经常不透气就会容易出现脚气,脚趾间容易出现水泡、发痒,这种就需要辅助药物,
长水泡怎么办
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 实际上在日常生活中,由于多种多样原因,导致了大伙儿的脚底及其嘴上面斜线小水泡。那么出现小水泡了,大家
脚踝扭伤长骨刺怎么办
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 人活一辈子真的会遇到很多的不同,生老病痛真的是无一不在生命之中。生病真的是一个非常难过的事情,对于病
腋下长水泡怎么办
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 在手上和脚上都出现过水泡以后,腋下长水泡也成了现在大家讨论的话题。这种水泡和平时出现在手上和脚上的是
皮肤过敏长水泡怎么办?
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 每个人都避免不了会出现过敏,有些人群会特别容易出现过敏,首先是天生属于敏感体质的人,这和个人体质有密
脸上长水泡怎么办?
廖怀伟 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 一般脸上长满的水泡叫做水痘,成年人较少,大部分在发在青少年时期,多集中在春季,易传染。水痘戳破容易留
手指缝长水泡怎么办
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 手指缝长水泡这个症状让很多人苦恼,水泡长在指缝中多有摩擦更容易破裂而且很痒,我们的手每天都在和很多的
嘴巴长水泡怎么办
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 嘴巴长水泡是因为口唇疱疹病毒引起的,当人们过于疲劳,压力大的时候,由于机体的免疫功能不足而导致的。觉
孕妇长水泡怎么办
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 当女性怀孕之后身体会出现比较明显的变化,这些变化是全身由内到外的变化,本来怀孕就已经很辛苦了,有时候
已经到底了